蒂伽D+LivingStudio瑜伽普拉提

蒂伽D+LivingStudio瑜伽普拉提位于广州市番禺区祈福新村核心居住区，是一家融合现代设计与身心疗愈理念的精品瑜伽工作室。场地环境静谧、采光良好，注重空间美学与功能性结合，适合追求高品质练习体验的都市人群。作为社区型瑜伽普拉提空间，该工作室以小班教学和个性化指导为特色，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提器械课及产后修复等，满足不同阶段学员需求。

可乘坐地铁3号线至汉溪长隆站，换乘公交番17路或番109路至祈福新村总站，步行约500米（约6分钟）到达。自驾用户可导航至“祈福福华八街与福临路交叉口东20米”，周边有祈福新村内部道路及商业体配套停车场，建议使用小区外围公共停车位或合作商户停车区域。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在150-280元之间，月卡价格约1200-2000元，季卡优惠后约3000-4500元。私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

常规营业时间为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设亲子瑜伽及主题工作坊。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜
3. 首次体验可预约新人特惠课，性价比更高
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，需至少提前48小时预约
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成
6. 孕妇或有慢性疾病者请提前告知教练，以便调整课程内容

工作室配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及音响系统，营造沉浸式练习环境。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供空气净化设备。普拉提课程使用Reformer等专业器械，设备定期维护，确保安全与舒适。整体空间布局紧凑但功能齐全，符合高端社区瑜伽馆标准。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日礼遇等权益。长期会员还可参与年度身体评估与训练计划定制服务。新会员首次购卡常享赠送体验课或周边礼品福利。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），具备3年以上教学经验。课程以6-8人小班为主，确保个性化指导；私教课程可根据目标（减脂、塑形、康复、备孕等）定制训练方案。每周更新团课表，涵盖初阶到高阶内容，适合不同水平学员。

支持通过官方微信小程序“蒂伽D+LivingStudio”直接预约课程，也可在大众点评、美团等平台购买体验券后绑定预约。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认课程适配性。

位于祈福新村成熟生活圈内，周边有咖啡馆、轻食店、便利店及社区医疗点，方便课前课后补给与休憩。场地内部设有休息等候区，提供免费饮用水。虽无自营餐饮，但合作商户常推出联名健康餐套餐，供学员选择。

特别适合都市白领、产后女性、亚健康人群及瑜伽初学者。课程体系兼顾修复性与功能性，对肩颈劳损、体态矫正、压力缓解有显著效果。青少年及中老年群体亦可参与定制化课程，在专业指导下安全练习。