中田健身工作室(广州雅居乐店)

中田健身工作室（广州雅居乐店）是位于广州市番禺区南村镇的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与功能性训练。该门店地处雅逸庭商业街，环境整洁、动线合理，适合周边居民及上班族进行规律性健身训练。作为中田健身在广州的连锁门店之一，其延续品牌一贯的简约高效风格，注重训练实效与会员体验，不设大型器械区，而是聚焦于自由重量、TRX、战绳等复合训练方式。

该工作室位于番禺区南村镇兴南大道398号雅逸庭商业街四区，紧邻携程旅行门店，需从其旁楼梯上二楼直行20米即可到达。公共交通方面，可乘坐地铁7号线至员岗站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至“雅居乐剑桥郡站”或“兴南大道中站”，步行约5-8分钟。自驾用户可停靠雅逸庭商业街配套停车场或周边小区临停区域，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身以私教课程为核心产品，单节私教课价格通常在200-300元之间，具体根据教练资历与课程包数量有所浮动。门店提供多种课程套餐（如12节、24节、36节），购买节数越多单价越低。不设传统月卡或年卡，亦无单次入场费用，所有训练均需预约私教或参加团课。部分新会员可享首节体验价99元优惠。具体价格以门店实际公布为准。

门店营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。私教课程和团课均通过“中田健身”官方小程序或微信客服进行排课与预约，建议至少提前24小时确认时段，高峰时段（晚间18:00-21:00）需更早锁定。

1. 首次到访建议提前联系客服确认教练档期，并说明自身训练目标与身体状况。
2. 工作室不提供储物柜长期寄存服务，请勿携带贵重物品。
3. 训练需穿运动鞋及透气运动服，禁止穿牛仔裤、拖鞋或硬底鞋入场。
4. 团课人数控制在6-8人以内，强度较高，初学者应提前告知教练调整动作难度。
5. 门店空间紧凑，高峰时段可能略显拥挤，建议选择工作日上午或下午非繁忙时段训练。
6. 课程取消需至少提前6小时通知，否则可能视为已消耗课时。

作为功能性训练工作室，中田健身雅居乐店配备标准自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、TRX悬挂训练系统、战绳、跳箱、药球、瑜伽垫及泡沫轴等恢复工具。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示图。虽无大型有氧器械（如跑步机、椭圆机），但通过高强度间歇训练（HIIT）满足心肺需求。更衣区为开放式简易隔断，提供基础挂钩，无独立淋浴间，建议训练后回家清洁。

中田健身采用课程包制会员体系，无传统会籍卡。会员权益包括专属教练匹配、训练计划定制、体测跟踪及小程序打卡功能。购买24节以上课程可享优先排课权及生日赠课。门店不定期推出“老带新”返课活动或季度挑战赛，完成目标可获额外课程奖励。所有会员数据通过官方系统管理，支持跨城市部分门店通用（需提前申请）。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并经过中田内部培训考核上岗。门店提供一对一私教及4-8人小班团课两种形式。团课每日安排2-3节，主题涵盖燃脂、塑形、核心强化等，具体课表每周更新于小程序。私教可根据会员目标（减脂、增肌、体态矫正等）定制周期化训练方案，并配合饮食建议。教练流动性较低，稳定性较好。

所有课程必须通过“中田健身”官方微信小程序进行预约。首次使用需绑定手机号并选择门店（雅居乐店），之后可查看教练空闲时段、团课安排及剩余课时。支持在线取消或改期（需满足时效规则）。不接受电话或现场临时约课。建议下载小程序并开启通知，以便接收课程提醒与门店公告。

工作室位于雅逸庭商业街内，周边餐饮选择丰富，包括轻食沙拉店、奶茶店、快餐及便利店，适合训练前后补充能量。商业街设有公共卫生间，但无专用运动用品商店。门店内不设饮水机，建议自备水杯；前台提供纸巾与消毒喷雾。附近有社区药店和小型超市，生活便利度较高。

联系电话：18794220409