718健身私教工作室

718健身私教工作室位于广州市番禺区敏捷上城国际二期一座1618-1619，是一家专注于个性化健身训练的精品私教工作室。该场地以一对一或小团体私教课程为核心服务，注重训练科学性与客户体验，适合追求高效、安全健身效果的都市人群。作为社区型高端健身空间，其环境整洁、设备精良，强调私密性与专业性，是番禺区内较受好评的私教训练场所之一。

乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；也可在地铁站附近换乘公交番18路、番20路至“敏捷广场”站，步行约300米。自驾用户可导航至“敏捷上城国际二期”，周边有敏捷商业体配套停车场及路边临时停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品私教工作室通常采用课程包收费模式，单节私教课价格参考区间为200–400元/节，具体根据教练资历与课程类型浮动。常见套餐包括10节、20节或30节课包，部分会员可享折扣或赠送体测、营养指导等增值服务。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为私教工作室，营业时间通常为每日10:00–22:00，部分教练可预约早间或周末加训时段。由于采用预约制教学，不设自由入场，所有训练需提前与教练或前台确认时间并完成预约。节假日照常开放，但需提前3–5天预约热门时段。

1. 首次到访建议提前预约免费体测与训练咨询，便于制定个性化方案。
2. 工作室为封闭式私教空间，不对外开放自由训练，请勿未预约直接前往。
3. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，部分功能性训练需赤脚或穿袜进行。
4. 训练前后注意补充水分与适量碳水，提升训练效率并预防低血糖。
5. 番禺区私教资源集中，建议对比2–3家工作室后再做长期投入决策。

718健身私教工作室配备专业功能性训练区，包含TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃套装、深蹲架、史密斯机、瑜伽垫及泡沫轴等康复工具。器械品牌以国产高性价比为主，兼顾耐用性与安全性。场地虽无大型有氧设备（如跑步机），但私教课程多结合自重与小器械训练，空间布局紧凑高效。更衣与储物区域简洁实用，提供基础淋浴设施。

该工作室主要采用课程包制而非传统月卡，常见套餐包括10节（约2500–3500元）、20节（约4500–6000元）及30节（约6000–8000元）等梯度。老学员续课或推荐新客可享额外赠课或折扣。部分套餐包含体成分分析、动作评估及营养建议等附加服务，具体权益依签约教练与当期活动而定。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），具备1年以上私教经验，部分教练专精减脂、增肌、产后修复或运动康复方向。课程以一对一为主，亦提供2–4人小团课（价格约为私教的60%–70%）。首次体验课通常可免费或低价试训，便于匹配教练风格与训练目标。

训练需通过微信或电话提前预约，多数教练使用个人微信或工作室统一客服号进行排课。部分教练已接入美团、大众点评等平台提供在线购买与预约服务。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议固定每周训练时段以保障连续性。

工作室位于敏捷上城国际二期写字楼内，楼下即有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。周边1公里内有大型超市（如永旺）、药店及社区公园，生活便利度高。楼宇内设有电梯与门禁系统，安全性良好，但无专属运动用品商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：18082836186