MX拳击健身普拉提

MX拳击健身普拉提位于广州市天河区林和中路136-142号，是一家融合搏击、健身与普拉提训练的综合型运动空间。该场地以专业搏击课程为核心，同时兼顾功能性训练与体态管理，适合从初学者到进阶训练者不同需求。场馆环境整洁，注重私密性与训练氛围，是天河CBD区域较受白领欢迎的精品搏击健身场所之一。

场地紧邻地铁3号线林和西站，从B出口步行约5分钟即可到达。周边公交线路包括B10、B12、28、191等，在“林和中路”或“林和西路”站下车步行约300米。自驾用户可停靠附近宜家家居、东方宝泰购物广场或广州东站周边公共停车场，车位较为充足但高峰时段建议提前规划。

该类精品搏击健身馆通常采用会员制收费模式。参考天河区同类场馆价格，单次体验课约80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡则普遍在8000元以上。部分课程（如私教、小班团课）需额外计费。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的精品健身空间，MX拳击健身普拉提一般营业时间为每日10:00至22:00，周末可能略有延长。由于课程排期紧凑且场地容量有限，所有训练均需提前预约，不接受临时到场使用。节假日安排通常提前一周在官方平台公告，建议关注其微信公众号或小程序获取实时动态。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 搏击训练对心肺要求较高，初学者应提前告知身体状况。
3. 自带拳击手套、缠手带及运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
5. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分。
6. 场地禁止穿户外鞋进入训练区，请自备室内训练鞋或赤脚参与普拉提课程。

场馆配备标准拳击训练区，含专业沙袋、镜墙、地垫及核心训练器械。设有独立更衣室与基础淋浴设施，储物柜需自备锁具。灯光与通风系统符合现代健身空间标准，整体面积适中，强调功能性而非大型团操氛围，适合专注训练人群。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员可享受优先预约权、专属课程折扣及不定期主题活动参与资格。部分套餐包含普拉提与搏击交叉课程权益，适合希望综合提升体能与形体的用户。新会员常享有首月优惠或赠课福利。

场馆主打小班制与私教课程，教练团队具备国家认证或国际搏击体系资质（如WKF、IFMA等），部分教练有职业比赛经验。团课通常每日安排2-3节，涵盖基础拳击、体能强化及女性防身术等主题。私教价格参考市场水平，约为300-500元/节，视教练资历而定。

所有课程及场地使用均需通过官方微信小程序或合作平台（如美团、大众点评）提前预约。支持在线选课、选教练及取消操作，取消需至少提前12小时，否则可能扣减课时。首次用户需完成线上注册并签署健康声明。

场馆位于天河核心商圈，毗邻东方宝泰、宜家家居及广州东站，周边餐饮、咖啡店、便利店密集，训练后补给便利。场内设简易休息区，提供饮水机及手机充电接口，但无自营餐饮或运动用品商店，建议自备所需物资。

联系电话：19876506407