云顶游泳健身(沙太南路店)

云顶游泳健身（沙太南路店）位于广州市白云区沙太南路183号，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性运动场馆。该店为云顶品牌在白云区的重要布局，环境整洁、通风良好，瑜伽区域独立设置，配备专业防滑地胶与镜墙，营造出专注、宁静的练习氛围。作为社区型中高端健身场所，其瑜伽课程体系覆盖初学者至进阶学员，注重小班教学与个性化指导。

场馆地处白云区沙太南路主干道，交通便利。地铁方面，可乘坐3号线北延段至梅花园站，从B出口出站后步行约900米（约12分钟）抵达。公交线路包括245路、502路、836路等，在“一五七医院站”或“沙太南路中站”下车即达。自驾用户可使用周边商业体及路边划线停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

瑜伽课程采用课时制或会员卡形式收费。单次体验价通常在68-98元之间，月卡价格约为600-900元（含8-12节团课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公示为准，新用户首次到店常可享免费体验或首课优惠。

场馆每日开放时间为7:00至22:00，瑜伽课程主要集中在上午9:00-11:30、下午14:30-17:00及晚间19:00-21:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过“云顶健身”官方小程序或前台电话登记。节假日照常营业，部分节日可能调整课程安排，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，虽有租赁服务但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶动作。
5. 晚间19:00-20:30为客流高峰，如需安静练习环境，推荐选择工作日上午时段。
6. 课程结束后可利用场馆淋浴设施，但需自备洗浴用品。

瑜伽区域面积约120平方米，铺设专业TPE防滑静音地胶，三面墙体安装整面镜，便于学员自我校正体式。配备中央空调、新风系统及柔和照明，确保空气流通与光线适宜。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供储物柜（需自备锁具或使用电子手环）。场馆整体维护良好，设备更新周期符合行业标准。

云顶游泳健身实行分级会员制度，瑜伽专项会员可选择月卡（约680元）、季卡（约1800元）或年卡（约6000元），均包含固定次数的团课权益。会员还可享受课程优先预约、生日赠课、专属活动邀请等福利。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外课时奖励。部分套餐支持游泳与瑜伽权益互通使用。

场馆配备3-5名全职瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设4-6节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等类型。私教服务按需预约，教练会根据学员身体状况定制训练计划。新会员首次私教咨询免费，可进行体态评估与目标设定。

课程预约主要通过“云顶健身”微信小程序完成，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前4小时操作，否则视为已消费课时。高峰期（如周末晚间）建议提前2-3天锁定名额，临时到场可能无法安排。

场馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi与饮水机。虽无自营餐饮，但一楼临街有多家轻食店、咖啡馆及便利店，方便课前补充能量或课后简餐。附近还有运动用品零售店，可购买瑜伽服、弹力带等基础装备。储物柜充足，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：18875988981