艾俫瑜伽普拉提馆(兆丰年时代商厦店)

艾俫瑜伽普拉提馆（兆丰年时代商厦店）位于广州市白云区大源中路523号兆丰年商厦207铺，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场馆环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调小班教学与个性化指导，深受周边居民和上班族欢迎。

该场馆地处白云区大源街道核心区域，交通便利。乘坐地铁可选择14号线东平站，出站后换乘公交或骑行约2公里；也可搭乘公交线路如799路、862B路至“大源中路”站，步行约300米即达。自驾前往可停靠兆丰年时代商厦配套停车场或周边商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通以避免停车紧张。

该类社区精品瑜伽馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元。具体定价依课程类型（团课/私教）、时段及会员等级有所差异。首次到访用户常可享受新人体验价（如39–69元/节），建议通过官方小程序或合作平台查看实时优惠。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）名额紧张，建议至少提前24小时通过线上渠道锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再上课。
4. 周一至周四上午及下午为低峰期，人少安静，适合初学者专注练习。
5. 关注其微信公众号或大众点评店铺，常有新客礼包或节气主题特惠活动。
6. 课程开始后5分钟未到将视为自动放弃，不支持临时退改。

场馆面积约120–150平方米，设有独立主教室及小型私教区，地面铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及恒温新风设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕及普拉提小器械（弹力圈、泡沫轴等）。虽无独立淋浴间，但设有更衣区与储物柜，整体风格简约温馨，注重声光氛围营造以提升练习沉浸感。

提供灵活会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。推荐长期练习者选择季卡以上方案以降低单次成本，并绑定固定老师以获得持续进步反馈。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证及国内相关资质，平均教学经验超3年。团课每班限8–12人，确保动作指导到位；私教课程按1对1定制训练计划，单价约200–400元/节。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间深度拉伸等主题，可通过小程序查看教师专长（如孕产瑜伽、脊柱理疗等方向）。

支持通过“艾俫瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行在线预约与支付。用户注册后可查看实时空位、教师介绍及课程详情。取消或改约需在开课前6小时操作，逾期不退不换。首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签，避免高阶流瑜伽造成运动损伤。

场馆位于兆丰年时代商厦2楼，楼下即有便利店、轻食简餐及咖啡店，方便课前后补充能量。商厦内设公共卫生间与休息座椅，但无专用餐饮区。附近500米内有社区公园，适合课后散步放松。建议自备运动包收纳个人物品，场馆储物柜不提供长期寄存服务。

联系电话：15322326004