APA优普拉提(天河北店)

APA优普拉提（天河北店）位于广州市天河区核心商圈，是一家专注于普拉提及瑜伽训练的专业工作室。场地设于祥龙花园四楼，环境安静私密，空间布局合理，配备专业训练器械与镜面墙系统，适合个人精进或小班课程。作为APA品牌在天河的重要据点，该店以科学训练体系、资深教练团队和注重体态矫正的课程设计受到本地健身及康复人群青睐。

该场地距离地铁3号线/11号线华师站约500米，步行6-8分钟可达；也可乘坐B10、B12、78路等公交至“天河北路”或“华师附中”站下车。自驾客户可停靠祥龙花园周边商业体如金海大厦、东方之珠广场的收费停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

单节普拉提或瑜伽课程价格通常在150-250元之间，具体依课程类型（垫上/器械/私教）而定。会员卡体系包括10节卡（约1800元）、月卡（约2800元）及季卡（约7500元），新客常享首节体验价9.9元或免费试课活动。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

营业时间为每日9:00至21:30，周末照常开放。所有课程均需提前预约，可通过APA官方微信公众号或小程序进行线上排课与取消。节假日安排会提前一周在社群及公众号公告，部分节日可能调整为半日运营。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 首次到访请携带有效证件用于会员登记。
3. 场地提供瑜伽垫、弹力带等基础辅具，但推荐自备毛巾与防滑袜（尤其器械课）。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门教练课程需提前3-5天预约。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。
6. 孕妇或有脊柱/关节伤病史者，请提前告知教练以便调整动作。

场地面积约120平方米，设有独立普拉提训练区与多功能瑜伽教室，配备Reformer综合训练床、凯迪拉克架、稳踏椅等专业器械，均为定期维护的进口设备。更衣区干净整洁，配有储物柜、全身镜及基础洗护用品；虽无独立淋浴间，但提供湿巾与干发帽服务，满足课后基础清洁需求。

APA优普拉提实行阶梯式会员制度，包含次卡（10/20节）、月度无限卡及季度定制计划。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益，并可参与每月主题工作坊（如脊柱养护、产后修复）。老会员推荐新客成功报名，双方均可获赠1节私教课。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），平均从业年限超5年。提供1对1私教（300-500元/节）、2-4人小班课及6-8人主题团课。团课每日安排3-4节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心强化及功能性训练，课程表每周更新。

课程预订主要通过APA优普拉提官方微信公众号完成，支持实时查看空位、选择教练与课程类型。用户需绑定手机号并预付费用方可锁定名额。取消需在开课前24小时操作，否则将扣除当节课时。不接受现场walk-in排课，确保教学秩序与体验质量。

场地所在祥龙花园为成熟商住区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松交流。附近500米内有屈臣氏、万宁等生活零售店，方便购买运动护理用品。休息等候区提供免费饮用水、Wi-Fi及充电插座，营造舒适候课环境。

联系电话：13316001532