力无界健身 普拉提(白云店)

力无界健身 普拉提（白云店）位于广州市白云区白云大道788号，是一家专注于普拉提训练与功能性健身的精品工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，强调精准控制、核心稳定与体态矫正，适合希望改善体态、缓解久坐劳损或进行产后恢复的人群。作为力无界品牌在白云区的重要布局，该店延续了品牌对专业性与服务细节的高标准，配备Reformer普拉提床等专业器械，环境整洁安静，注重私密性与训练体验。

该场地地处白云大道南段，交通便利。乘坐地铁可选择2号线江夏站B出口，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交至“白云大道南”站或“安华灯饰城”站，步行约500米即可到达。自驾用户可导航至“白云大道788号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考广州同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（4–6人）单节约120–180元。月度会员卡（含8–12节小班课）价格一般在1500–2500元之间。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠（约99元/节）。

作为专业健身工作室，力无界普拉提（白云店）常规营业时间为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，不接受临时walk-in。黄金时段（18:00–20:30）课程紧张，建议至少提前24–48小时通过官方小程序或微信客服锁定名额。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康问卷并更换服装。
2. 请自备防滑袜（普拉提专用袜），多数工作室不提供租赁。
3. 小班课人数严格控制，迟到超过5分钟可能无法入场。
4. 课程强度适中但强调控制，初学者无需担心基础问题。
5. 建议连续训练4–6周以明显感受体态与核心力量改善。
6. 避免饱腹状态下训练，课前1小时勿进食大量食物。

场地配备多台进口Reformer普拉提训练床（如Balanced Body或Merrithew品牌），辅以凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等经典器械。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作校正。更衣区独立且干净，提供基础储物柜，但淋浴设施可能未配置（精品普拉提工作室通常不设淋浴间），建议训练后回家清洁。

该店提供多种会员选项：单次体验卡、8/12/24节小班课包、私教10/20节套餐，以及月度/季度无限次小班会员。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属体态评估及动作调整建议。部分套餐支持转让或冻结（需提前申请），新会员常享首月折扣或赠课活动。

所有教练均持有国际认证普拉提资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备解剖学基础与运动康复背景。课程以1对1私教和4–6人小班为主，团课每日安排2–3节（如晨间唤醒、午间修复、晚间强化）。私教课可根据个人目标定制计划，如产后修复、脊柱侧弯矫正或运动表现提升。

课程需通过“力无界健身”官方微信小程序或添加门店客服微信进行预约。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次预约建议备注“新手体验”，工作人员将安排入门级课程。

场地所在楼宇为商住混合体，一楼有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。附近500米内有安华灯饰城、百信广场等商业配套，但无大型餐饮集中区。建议自备水杯，场馆提供直饮水。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。

联系电话：17665439512