US·普拉提·女子塑形馆(天德广场店)
活动类型
场地概况
US·普拉提·女子塑形馆(天德广场店)是位于广州天河区临江大道天德广场的一家专注女性身体塑形与功能性训练的精品普拉提工作室。场馆主打小班课与私教课程,环境私密、整洁,注重专业性与个性化服务。作为专为女性设计的健身空间,其课程体系融合了传统普拉提、核心训练与体态矫正,适合从初学者到进阶学员的不同需求。
交通指南
该场馆位于天河区临江大道393号天德广场2座5楼-501室,交通便利。地铁可乘坐5号线至员村站B出口,步行约800米(10分钟)即达;或搭乘APM线至黄埔大道站,步行约700米。公交方面,附近有“员村二横路”“员村文化站”等站点,多条线路覆盖。自驾客户可使用天德广场地下停车场,停车费用按商场标准计收。
费用说明
该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考广州同类场馆定价,单节私教课价格区间为300–500元,小班课(4–6人)单节约120–200元。月度会员套餐价格一般在2000–4000元之间,具体价格以场馆实际公布为准。首次体验常提供优惠价或免费试课,建议通过官方渠道了解最新活动。
开放时间
作为城市高端健身工作室,该场馆通常营业时间为每日10:00–21:30,周末略有延长。课程需提前预约,不接受临时到场参与。节假日照常开放,但课程安排可能调整,建议提前一周确认节假日期间的排课表。
实用贴士
1. 首次到访建议提前预约体验课,了解教练风格与课程强度。
2. 穿着贴身运动服(如瑜伽裤+运动背心),便于教练观察动作细节。
3. 自带防滑袜(部分普拉提器械要求穿专用袜),场馆通常也提供租赁或销售。
4. 课程前1小时避免进食过多,保持适度水分摄入。
5. 小班课名额有限,热门时段(如晚间18:30–20:30)建议提前3–5天预约。
6. 女性生理期可调整训练内容,提前告知教练以便个性化安排。
场馆设施
场馆配备专业普拉提器械,包括Reformer床、凯迪拉克(Cadillac)、稳踏椅(Wunda Chair)及梯桶等,设备品牌多为进口或国内高端系列,维护良好。空间布局合理,设有独立训练区、更衣区及储物柜,部分区域配有全身镜与柔光照明,营造专注、安静的训练氛围。虽无淋浴间,但提供基础洗漱用品与吹风机。
会员体系
该馆采用课程包与周期会员结合的模式,常见类型包括10节/20节私教包、月度小班无限卡、季度综合卡等。会员权益通常包含优先选课、专属体测评估、节日赠课及转介绍奖励。部分套餐支持冻结服务(如因出差或伤病),具体规则需签约时确认。
教练服务
所有教练均持有国际普拉提认证(如PMA、STOTT或BASI体系),具备3年以上教学经验,擅长产后修复、体态矫正及运动损伤预防。课程以预约制私教和4–6人精品小班为主,团课每日安排2–4节,涵盖核心强化、脊柱保养、下肢塑形等主题。私教课按教练资历分级定价,资深导师课程需提前一周预约。
预订方式
课程需通过官方微信小程序或客服微信预约,支持在线选时段、选教练及支付。取消政策通常为:开课前24小时可免费改期,逾期视为已消费。新用户首次预约需填写健康问卷,确保课程安全性。不支持现场临时加入课程。
周边配套
天德广场为集餐饮、娱乐、零售于一体的滨江商业体,场馆所在5楼周边有轻食咖啡店、美甲美容及休闲书吧。训练结束后可就近享用健康餐或放松休憩。商场1–2层有多家运动品牌店,方便购置装备。储物柜免费使用,贵重物品建议随身携带。
特色标签
联系方式
联系电话:13802791739