PF健身工作室(昌岗店)

PF健身工作室（昌岗店）位于广州市海珠区昌岗中路166号富盈国际大厦7层，是一家定位中高端的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为核心，注重训练的专业性与个性化指导。工作室空间布局合理，通风采光良好，整体环境整洁现代，适合追求高效训练和科学健身的都市人群。作为连锁品牌门店之一，昌岗店延续了PF健身一贯的高标准服务体系和课程质量。

联系电话：13668990737

乘坐地铁2号线或8号线至昌岗站，从B出口出站后步行约5分钟即可到达富盈国际大厦。公交方面，可搭乘69路、86路、121A路、221路等至“信和广场”或“昌岗中路”站，步行约300米。自驾用户可将车辆停放在富盈国际大厦配套停车场或周边商业体如信和广场、广百新一城的地下停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

PF健身工作室（昌岗店）采用会员制收费模式，不设单次体验价格。根据主流平台信息，私教课程价格区间为300–500元/节（视教练资历而定），小班课单节价格约120–180元。月卡会员价格参考范围为2000–3500元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以店内实际公示为准，首次到访用户通常可预约免费体测与课程体验。

工作室每日开放时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期除外）。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序“PF健身”或前台电话进行排课。高峰时段集中在工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议至少提前24小时预约以确保课程名额。

1. 首次到访务必提前预约免费体测，以便教练制定个性化训练计划。
2. 建议穿着专业运动服装与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 工作室提供毛巾与饮用水，但建议自备水杯以减少一次性用品使用。
4. 小班课人数通常控制在4–6人，确保动作指导质量，迟到超过10分钟可能无法入场。
5. 私教课程支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前48小时申请并提供相关证明。
6. 地铁昌岗站早晚高峰人流密集，建议错峰出行以节省通勤时间。

场地面积约300平方米，划分为力量训练区、功能性训练区及拉伸恢复区。配备知名品牌器械，包括Technogym哑铃、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、泡沫轴及专业瑜伽垫。地面采用高密度减震橡胶地胶，有效降低关节冲击。更衣室干净整洁，配有独立淋浴间、吹风机及储物柜，但不提供洗浴用品，需自备。

PF健身工作室实行分级会员制度，主要包含私教会员、小班课会员及混合套餐。私教会员按课时包计费（如12节、24节、36节），购买越多单价越低；小班课会员可选择月度无限次或固定次数卡。会员权益包括专属训练计划、营养指导、体态评估及优先预约热门时段课程。新会员首月常享赠课或折扣活动，详情可咨询前台。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并经过PF内部严格培训与考核。课程类型涵盖增肌塑形、减脂燃脂、产后修复、体态矫正及运动康复等方向。私教课程按1对1定制，小班课由1名教练带领4–6人同步训练，确保动作规范与安全。教练团队定期接受继续教育，保持训练理念与技术前沿同步。

课程预约主要通过“PF健身”微信小程序完成，支持查看教练空闲时段、课程类型及实时余位。用户也可致电门店前台进行人工预约。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消耗课时。首次体验用户需提前登记基本信息并签署健康声明。

富盈国际大厦1–2层设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。附近500米内有广百新一城、信和广场等商业综合体，提供餐饮、购物及休闲服务。大厦内设有直饮水机与休息等候区，但无独立餐饮区，建议训练后前往周边健康餐吧如“超级碗”或“Wagas”补充蛋白质与碳水。