奔跑·普拉提瑜伽(鹅掌坦智汇PAPK店)

奔跑·普拉提瑜伽（鹅掌坦智汇PAPK店）位于广州市白云区西槎路63号西城·智汇PAPK喜茶2层，是一家专注于普拉提与瑜伽课程的精品工作室。场地环境整洁明亮，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同基础的学员参与。作为社区型瑜伽场馆，该店以小班教学和个性化指导为特色，强调动作精准与身心连接，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁8号线至鹅掌坦站，从B出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达。公交方面，附近有“西槎路站”“同德乡站”等站点，多条线路如17路、71路、215路、527路等均可抵达。自驾用户可停靠西城·智汇PARK地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按节计费，普遍在300–500元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 初学者优先选择基础团课或体验课，避免直接参加高阶普拉提器械课程。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作姿态。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，确保安全与效果。
6. 关注门店公众号可获取新客优惠及免费公开课信息。

场地为室内恒温教室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、音响系统及空气净化设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜。整体装修风格简约现代，灯光柔和，营造专注放松的练习氛围。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。新会员首次到店通常可享体验价或赠课福利。部分套餐支持冻结服务，适用于短期出差或休假人群。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及普拉提垫上/器械课程。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

支持通过微信小程序“奔跑普拉提瑜伽”在线选课、预约及支付，操作便捷。也可致电门店直接预约。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。高峰时段（如晚间19:00–20:30）建议提前2–3天锁定名额。

场馆位于西城·智汇PARK商业体内，楼下即有喜茶、瑞幸等饮品店，周边餐饮、便利店齐全。练习结束后可就近用餐或休息。商场内设有共享充电宝、洗手间及休息座椅，整体便利性较高，适合下班后直接前往练习。