时力健身游泳(CBD旗舰店)

时力健身游泳（CBD旗舰店）位于广州市天河区嘉冠国际酒店7层，是一家集健身、游泳与瑜伽于一体的高端综合运动空间。该店地处珠江新城核心商务区，面向都市白领及周边居民提供专业瑜伽课程。场地环境整洁明亮，配备专业瑜伽垫、辅具及更衣淋浴设施，整体风格现代简约，注重私密性与舒适度。作为时力健身在CBD区域的旗舰门店，其瑜伽课程体系覆盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽等多种流派，适合不同基础的练习者。

联系电话：18645506368

该场地交通极为便利，距离地铁5号线五羊邨站约400米，步行5分钟可达；也可乘坐地铁1号线或3号线至体育西路站，换乘公交或步行约10分钟抵达。周边公交线路包括B8、B12、137、140、230等，在“五羊邨”或“广州大道中”站下车即可。自驾用户可停靠嘉冠国际酒店地下停车场或附近富力盈凯广场、高德置地等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场地瑜伽课程采用会员制与单次体验相结合的收费模式。单节团课价格参考区间为80-120元，私教课程价格通常在300-500元/节。会员卡类型包括月卡（约800-1200元）、季卡（约2000-2800元）及年卡（约6000-8000元），具体价格根据课程类型和签约周期有所浮动。首次到访用户通常可享受9.9元或免费体验课优惠。具体价格以门店实际公布为准。

场馆每日开放时间为7:00至22:00，瑜伽团课主要集中在早间（7:00-9:00）、午间（12:00-14:00）及晚间（18:30-21:30）三个时段。所有课程均需提前预约，可通过“时力健身”官方小程序或前台电话进行预订。节假日照常营业，部分节日可能调整课程安排，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免错过课程热身环节。
2. 自带瑜伽垫可提升卫生与使用习惯，场馆也提供消毒后的公用垫。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前2-3天预约。
4. 瑜伽练习前2小时避免进食，可适量补充水分。
5. 场馆内禁止穿鞋进入瑜伽教室，请自备防滑袜或赤脚练习。
6. 首次体验建议选择“基础哈他”或“舒缓流瑜伽”课程，更适合新手入门。

瑜伽教室设于酒店7层独立区域，面积约120平方米，层高充足，采光良好，配备专业防滑木地板、镜墙、音响系统及空气净化设备。教室内提供瑜伽垫、伸展带、瑜伽砖、毛毯等全套辅具，并定期消毒。更衣室男女分区，配有独立淋浴间、吹风机、储物柜及基础洗护用品，满足运动后清洁需求。

时力健身游泳（CBD旗舰店）提供多档会员方案：月卡适合短期体验用户，季卡性价比高，年卡则享有额外赠课及优先选课权益。会员还可通用时力健身旗下其他门店（如天河公园店、珠江新城店）。新会员签约常享首月折扣、赠送私教体验课或运动礼包等促销活动，具体以门店当期政策为准。

场馆配备5名以上全职认证瑜伽教练，均持有RYT200或国内高级瑜伽师资格证，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设4-6节，涵盖晨练唤醒、午间修复、晚间力量流等主题。私教服务按1对1定制训练计划，适合有康复、塑形或进阶需求的用户。教练可针对久坐办公族、产后恢复、肩颈调理等提供专项指导。

课程预订主要通过“时力健身”微信小程序完成，支持查看实时课表、教练介绍及空位情况。用户也可拨打门店前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能扣除相应课时。首次到店需现场注册会员信息并签署健康声明。

场馆所在的嘉冠国际酒店及周边高德置地、K11、富力盈凯等商业综合体提供丰富配套：包括轻食咖啡店（如%Arabica、Wagas）、便利店、运动品牌店（Lululemon、Nike）及共享休息区。运动后可就近用餐或购物。酒店大堂设有休息座椅，7楼入口处亦有等候区供学员使用。