悠适疗愈空间

悠适疗愈空间位于广州市番禺区钟村街汉溪商业中心，是一家融合健身与身心疗愈理念的综合运动空间。该场地设于汉溪大道182号401铺，紧邻汉溪长隆地铁站，交通便利。作为社区型健身场所，其定位偏向于提供私密、安静且注重体验感的训练环境，适合追求高效训练与放松恢复并重的都市人群。场地内部装修风格简约现代，强调自然光线与通透感，营造出区别于传统健身房的疗愈氛围。

乘坐广州地铁3号线或7号线至汉溪长隆站，从G出口出站后步行约100米即可到达汉溪商业中心401铺。公交方面，可搭乘番109路、番125路、301A路等至“汉溪村委”或“地铁汉溪长隆站”站点下车。自驾用户可使用汉溪商业中心配套停车场或周边公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择地铁出行。

该类融合健身与疗愈概念的社区型空间，单次体验价格通常在150-250元之间，具体取决于课程类型或私教服务内容。会员体系多采用月卡、季卡形式，月卡参考价为1200-1800元，季卡约3000-4000元。部分团课或基础器械使用可能有单独定价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为注重体验的精品健身空间，悠适疗愈空间一般营业时间为每日10:00至21:00，部分私教或团课可能安排在非高峰时段。由于场地规模有限且强调预约制管理，所有到访均需提前预约，不接受临时walk-in。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课表。

1. 首次到访建议提前30分钟到场，完成健康评估与场地导览。
2. 场地强调安静与专注，禁止大声喧哗或使用外放音响设备。
3. 建议穿着无痕运动鞋或赤脚训练，部分区域要求使用瑜伽袜。
4. 自带毛巾和水杯，场地提供消毒湿巾但不提供一次性用品。
5. 高峰时段（18:00-20:00）私教资源紧张，需至少提前48小时预约。
6. 场地不设大型力量器械区，更适合功能性训练、普拉提、瑜伽及康复类课程。

悠适疗愈空间以小而精为特色，配备多功能训练区、独立私教工作室、小型瑜伽/普拉提教室及静心休息角。器械以TRX悬挂系统、泡沫轴、弹力带、小哑铃、平衡垫等轻器械为主，辅以专业级普拉提Reformer床（数量有限）。更衣室干净整洁，提供基础储物柜与独立淋浴间，但无桑拿或蒸汽房等高端配置。整体环境注重声学设计与空气质量，配备新风系统。

该空间采用会员预约制运营，主要提供月度、季度及年度会籍选项。会员权益包括不限次参与常规团课（如晨间流瑜伽、晚间核心训练）、优先预约热门时段私教、专属健康追踪服务及每月一次免费体态评估。新会员首月常享体验折扣或赠课活动，老会员推荐成功可获额外课程奖励。具体权益以签约时协议为准。

场地主打个性化指导，所有教练均持有ACE、NASM或PMA认证资质，并具备至少3年以上教学经验。提供一对一私教（约300-500元/节）、双人课及4-6人精品小班课。课程涵盖功能性训练、产后修复、脊柱矫正、减压冥想等方向。团课每周更新排期，主题围绕“疗愈+力量”结合，强调动作质量而非强度。

所有课程及场地使用必须通过官方小程序或微信客服提前预约。用户注册后可查看实时可约时段，支持在线支付定金锁定名额。取消政策为：课程开始前24小时以上可全额退款或改期，24小时内取消将扣除当次费用。为保障体验，同一时段最多接待8-10人，确保空间不拥挤。

场地所在的汉溪商业中心内设有轻食咖啡店、果汁吧及健康餐配送点，方便训练前后补充能量。一层有便利店和共享储物柜，但无专业运动用品商店。休息区提供免费Wi-Fi、充电插座及精选书籍，营造放松氛围。训练结束后可步行至长隆旅游度假区散步，或在商业中心内用餐休整。

联系电话：13332605256