控普拉提(物资大厦店)

控普拉提（物资大厦店）是位于广州市越秀区的一家专注于普拉提训练的专业健身工作室。该场地主打小班课与私教课程，强调精准控制、核心稳定与体态矫正，适合希望改善体态、缓解久坐疲劳或进行产后修复的人群。作为城市中心区域的精品健身空间，其环境整洁、氛围安静，注重会员的个性化训练体验。

该场地坐落于北较场横路与北较场路交叉口东南160米，靠近物资大厦。距离地铁5号线区庄站约600米，步行8分钟可达；附近亦有“北较场”“执信南路”等公交站点，多条线路（如B2、B4、10、27等）可直达。自驾用户可考虑周边商业楼宇或路边划线停车位，但越秀区核心地段车位紧张，建议优先选择公共交通。

控普拉提（物资大厦店）采用课程包收费模式，不设单次散客体验价。根据行业惯例及同类普拉提工作室定价，私教课程价格通常在300–500元/节，小班课（3–6人）约为150–250元/节。会员可购买10节、20节或月度不限次课程包，享阶梯折扣。具体价格以店内最新公示为准，首次到访建议预约免费体态评估以获取定制报价。

该工作室营业时间一般为每日9:00至21:30，周末照常开放。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。高峰时段集中在工作日晚18:00–20:30及周末上午，建议至少提前24小时通过微信或电话确认教练档期并锁定课程。节假日安排会提前在官方社群或公众号通知。

1. 首次体验务必提前沟通身体状况（如腰椎间盘突出、产后恢复阶段等），以便教练调整动作。
2. 建议穿着贴身运动服（避免宽松T恤），便于教练观察动作轨迹；赤脚或穿防滑袜入场。
3. 工作室通常提供防滑袜租赁（约10元/双），但自备更卫生且经济。
4. 课程开始前10分钟到场签到，迟到超过5分钟可能被取消当节课且不退费。
5. 普拉提效果依赖持续性，建议每周训练2–3次，连续8周以上可见明显体态改善。

场地为精品型普拉提工作室，配备Reformer综合训练床、凯迪拉克床（Cadillac）、梯桶、脊柱矫正器等主流普拉提器械，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。空间布局紧凑但功能分区清晰，设有独立更衣区与储物柜，但未配备淋浴设施，建议训练后回家清洁。

该店采用课程包制会员体系，无传统年卡。常见选项包括：10节私教包（约4000元）、20节私教包（约7200元，享9折）、月度小班无限次卡（约2800元/月）。老会员推荐新客可获赠1节私教课。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），需提前申请并提供证明。

所有教练均持有国际认证（如STOTT PILATES、BASI或PMA），具备3年以上教学经验，部分教练有物理治疗或康复背景。课程以1对1私教和3–6人精品小班为主，暂无大团课。私教可根据目标定制训练计划，如产后修复、脊柱侧弯矫正、运动表现提升等。

课程需通过微信客服或店内小程序预约，不支持第三方平台直接下单。预约时需支付全款或定金锁定名额。取消政策为：开课前24小时以上可免费改期；24小时内取消视为已消费一节课。建议添加官方客服微信获取实时课表与教练空档。

场地所在物资大厦为办公性质，一层有便利店与咖啡简餐店，步行3分钟内有连锁茶饮（喜茶、奈雪）及轻食沙拉店，适合课后补充能量。无专用停车场，但周边执信南路、农林下路有收费公共停车场，每小时约8–12元。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。