青芽健身

青芽健身位于广州市越秀区麓苑路与润金西街交叉口西200米，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该场地以小而精为特色，注重私密性与训练效率，适合周边居民及上班族进行力量训练、有氧锻炼和功能性训练。作为越秀老城区内较新的健身场所之一，青芽健身强调干净整洁的环境与专业服务，虽未公开具体成立年份，但从用户评价判断应于2023年前后开业。

乘坐地铁5号线至小北站B出口，步行约800米（10分钟）即可到达；或搭乘公交至“麓景路”站，步行约500米。自驾用户可停靠周边住宅区或商业体公共停车场，如恒宝广场地下停车场（约400米），但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品健身房单次体验价通常在60-100元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有限时新客优惠或团课体验套餐，建议首次到访前在线比价。

作为城市社区型健身房，青芽健身常规营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。场地实行预约制管理，尤其高峰时段需通过微信小程序或合作平台提前锁定入场时段，以控制人流并保障训练体验。

1. 高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议错峰训练或提前24小时预约。
2. 场地对卫生要求较高，需自备毛巾、运动鞋（禁穿黑底鞋）及水杯。
3. 初次到访建议预约免费体测或体验课，了解器械布局与课程安排。
4. 越秀区冬季湿冷，注意保暖，场馆内空调恒温但更衣区可能偏凉。
5. 储物柜数量有限，贵重物品请随身携带或使用带锁个人储物服务。

青芽健身配备标准力量区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装至50kg）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、自由训练区及小型拉伸恢复角。器械维护良好，地面采用防滑减震橡胶垫。设有独立男女更衣室与基础淋浴设施，但无桑拿或蒸汽房。整体空间紧凑但动线合理，适合高效训练。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，年卡用户享有优先预约权、免费参加月度主题团课及生日月双倍积分权益。新会员首月常享8折优惠，推荐好友成功办卡可获赠额外训练周。部分套餐包含1-2节免费私教入门课，用于动作评估与计划制定。

场馆配备持有ACE、NSCA或国职认证的全职教练团队，提供一对一私教服务（价格区间约300-500元/节，视教练资历而定）及小团体训练课（4-6人，约80-120元/人/节）。团课涵盖HIIT、TRX、核心强化等，每周更新课表，可通过前台或小程序查看并报名。

支持通过“青芽健身”微信小程序进行场地时段、团课及私教预约。首次使用需实名注册并绑定手机号。取消预约需至少提前2小时，否则视为已消费。非会员也可购买单次票入场，但需现场扫码登记并签署安全协议。

场馆入口处设自助饮水机与消毒用品站，内部提供付费储物柜（1-2元/次）及基础运动补给（蛋白棒、电解质水等）。周边500米内有便利店、轻食店（如Wagas风格简餐）及咖啡馆，适合训练前后补充能量。无专属停车场，但步行范围内有多处收费公共车位。