娜瑜伽·普拉提(龙洞店)

娜瑜伽·普拉提（龙洞店）位于广州市天河区龙洞世纪绿洲内，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境静谧，空间设计融合自然元素与现代美学，营造出适合身心放松与专注练习的氛围。作为社区型瑜伽馆，其课程体系覆盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，适合从初学者到进阶学员的不同需求。场馆注重小班教学，确保每位学员获得充分指导，是天河东部区域口碑良好的身心训练空间。

该场地靠近地铁6号线龙洞站，从B出口步行约800米（10分钟）即可到达世纪绿洲小区。公交方面，可乘坐B10路、30路、39路、775路等至“龙洞牌坊”或“龙洞市场”站，步行约5-8分钟。自驾前往可导航至“龙洞世纪绿洲”，小区内部设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先使用公共交通，或停放在周边商业体如龙洞商业广场的公共停车场。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，参考价为300-500元/节，具体根据教练资历有所差异。首次到访用户可通过大众点评或美团购买新人特惠体验套餐，价格更具性价比。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、下午14:00-16:00及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场空降。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方小程序或微信客服提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内袜或赤脚进入教室。
6. 如需取消预约，须至少提前12小时操作，否则可能扣减课时。

场馆设有两间独立教室，主教室面积约60平方米，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及音响系统；普拉提教室配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等基础器械，设备维护良好。更衣区干净整洁，提供储物柜和基础洗漱用品，但淋浴设施暂未开放。整体空间采光良好，配有空气净化器与香薰系统，提升练习舒适度。

场馆提供多种会员选项：单次卡、8节/12节团课包、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。新会员首月购卡常附赠1节私教体验或双人同行优惠。长期会员（年卡以上）还可参与年度会员日活动，包括户外瑜伽营、体态评估等增值服务。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、中国瑜伽协会认证），平均教学经验超过5年。团课每日开设3-5节，涵盖不同强度与风格；私教服务支持个性化目标定制，如产后修复、脊柱矫正、体能提升等。教练团队定期接受进修培训，确保教学内容科学、安全、有效。

课程通过“娜瑜伽”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户注册后可绑定会员卡并在线支付。取消或改期需在小程序内操作，规则如前述。不支持电话或现场临时加课，确保课堂人数控制与教学质量。

场馆位于世纪绿洲小区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡馆（如Manner、本地健康餐吧）及水果店，方便课前补充能量或课后休憩。小区内设有休闲座椅区，适合课后冥想或社交。附近无大型商场，但龙洞商业广场（约1公里）可满足餐饮、购物等延伸需求。

联系电话：13570911565