明心瑜伽灸舍

明心瑜伽灸舍位于广州市天河区盈溪路149号四楼503，是一家融合传统瑜伽与中医艾灸理念的特色瑜伽空间。场地环境清幽，注重身心调和，适合追求深度放松与内在平衡的练习者。作为天河区较具辨识度的瑜伽馆之一，其课程体系兼顾初学者与进阶学员，并融入呼吸法、冥想及温和体式训练，强调安全、正位与疗愈效果。

可乘坐地铁21号线至大观南路站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括B10路、496路、508路等，在“车陂北路口”或“大观北路中”站下车步行5-8分钟。自驾前往可停靠盈溪路沿线公共停车位或附近商业体如优托邦购物中心停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类融合型瑜伽馆在天河区的单次体验价通常为128-198元，月卡价格区间在1200-2200元，季卡约3000-4500元。明心瑜伽灸舍提供首次体验优惠（常见为68-98元），并设有私教课程（约300-500元/节）。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段。需提前预约课程，尤其周末及晚间黄金时段（18:30-20:30）常满员。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免饱腹练习。
3. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫子请确认是否提供消毒服务。
4. 艾灸融合课程后身体易出汗，建议携带干毛巾与更换衣物。
5. 手机需静音并存放于指定区域，保持练习空间宁静。
6. 敏感体质或孕期学员务必提前告知教练，以便调整动作。

场馆为独立工作室格局，面积约80-120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及空气净化系统。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供湿巾与基础清洁用品。艾灸区与瑜伽区物理分隔，确保空气流通与功能分区清晰。

提供多种会员选项：单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及艾灸体验折扣。新会员常有首月特惠或赠私教评估课活动，具体权益以当期推广政策为准。

教练团队均持有RYT200及以上国际瑜伽联盟认证，并具备中医养生或康复背景。定期开设团课（如哈他瑜伽、阴瑜伽、呼吸冥想课），每周排课约12-15节。私教课程按需定制，侧重体态矫正、压力管理或产后修复，需提前48小时预约。

支持通过微信公众号“明心瑜伽灸舍”或大众点评/美团平台在线预约课程。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户需完成线上注册并签署免责声明，现场不接受未预约临时加入。

场馆所在楼宇底层有便利店与轻食咖啡店，步行3分钟内可达。优托邦购物中心提供餐饮、超市及休闲服务。馆内设休息角，提供温水与养生茶饮，但无正式餐饮服务。建议练习前后补充水分与轻量能量食物。

核心特色为“瑜伽+艾灸”融合疗法，课程设计结合经络理论与现代解剖学，适用于肩颈劳损、失眠、亚健康调理等都市人群常见问题。每月推出主题工作坊，如“冬季温阳瑜伽”“女性气血养护系列”，强化季节性健康管理。

联系电话：13751885314