优力游泳健身(赤岗店)

优力游泳健身（赤岗店）位于广州市海珠区红卫新村西路29号A5栋，是一家集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性运动场馆。该店地处赤岗片区核心居住区，交通便利，环境整洁，适合周边居民日常锻炼。作为优力品牌在海珠区的重要布局，场馆注重功能性与舒适性结合，瑜伽区域独立设置，配备专业地垫、镜墙和通风系统，营造安静专注的练习氛围。

可乘坐地铁8号线至赤岗站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“赤岗东路”“红卫新村”等站点，途经线路包括130路、131A路、261路等。自驾用户可停放在红卫新村周边公共停车场或附近商业体配套车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

瑜伽课程通常包含在会员体系内，单次体验价参考区间为40-60元；月卡价格约300-500元，季卡约800-1200元，年卡约2500-3500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分套餐可能包含游泳或健身权益。新用户常享有首课免费或折扣体验活动，建议通过官方渠道获取最新优惠信息。

场馆整体营业时间为每日7:00至22:00，瑜伽课程主要集中在上午9:00-12:00及晚间18:30-21:30两个时段。所有瑜伽课程需提前预约，可通过微信小程序“优力健身”或前台电话登记。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并准备，避免错过课程开始。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供地垫，请自备毛巾覆盖。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽造成拉伤。
5. 课前1小时内避免进食，可适量补充水分。
6. 赤岗店晚间课程较热门，建议至少提前24小时预约以确保席位。

瑜伽教室独立设置，面积约80-100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，三面墙体安装整面镜，便于学员自我纠正体式。教室配备中央空调与新风系统，确保空气流通。更衣室与淋浴间干净整洁，提供基础洗浴用品，储物柜需自备锁具或使用电子手环寄存。

优力健身采用统一会员制度，赤岗店支持通用卡种。会员类型包括次卡、月卡、季卡、年卡及家庭卡，瑜伽课程通常不限次数参与（以当月排课为准）。会员还可享受游泳池、器械区、团操课等全馆权益。续费或升级时可叠加赠送私教体验课或运动礼包。

场馆配备3-5名持证瑜伽教练，均持有RYT或国内体育总局认证资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班团课为主（每班限15人），涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等类型。私教课程按60-120分钟计费，价格约200-400元/节，可根据个人目标定制训练计划。

推荐通过“优力健身”官方微信小程序进行课程预约，操作便捷且实时更新余位。也可拨打赤岗店前台电话进行人工预约。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录并影响后续预约权限。首次到访建议提前联系确认身份信息与课程匹配度。

场馆一层设有休息等候区，提供饮水机与充电插座。周边500米内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。虽无自营餐饮，但合作商户常推出会员专属折扣。储物柜充足，但贵重物品建议随身携带。场馆不设运动用品零售，建议自备瑜伽服、毛巾及水杯。

联系电话：020-80927809