菲提瑜伽普拉提健身工作室

菲提瑜伽普拉提健身工作室位于广州市海珠区纺织路草芳横一巷6号之3首层103铺，地处中海名都西门斜对面，属于社区型精品瑜伽普拉提空间。该工作室以小班教学和个性化指导为特色，环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶练习者。作为海珠区滨江东片区较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提核心训练及产后修复等方向。

可乘坐地铁6号线至“一德路”站或“海珠广场”站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里；也可搭乘公交至“草芳围”或“堑口码头”站，步行约5分钟即达。自驾前往可停靠中海名都小区周边道路划线车位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程单节价格在300-500元区间。具体价格以工作室实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到达，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 避开周末晚间黄金时段（19:00-20:30）以获得更宽松的练习空间。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 课前2小时内避免进食，确保练习舒适度与安全性。
6. 工作室为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为开放式单间设计，面积约60-80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕和毛毯。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜。整体风格简约温馨，采光良好，营造专注放松的练习氛围。

工作室提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、生日赠课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。长期会员（季卡及以上）还可免费参加每月一次的体态评估或呼吸训练小课。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程以6-8人小班为主，确保动作指导精准。私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖减脂塑形、脊柱调理、孕期及产后恢复等方向。

课程需通过微信小程序或工作室官方微信号进行预约，支持在线选课、支付及取消。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费。新用户首次预约需填写健康问卷，以确保课程适配性。

工作室门口设有休息等候区，提供饮用水。周边500米内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。中海名都小区底商亦有多家生活服务店铺，整体社区环境安静宜居，适合课后散步放松。

联系电话：18502059593;18688449593