乐奕健身(同和店)

乐奕健身（同和店）位于广州市白云区蟾蜍石北路时代天朗花园101号，是一家社区型综合健身场所，毗邻云裳丽影与时代花生二期，服务周边居民及上班族。作为本地较具人气的健身门店之一，该场地以高性价比、便利位置和基础齐全的器械配置受到欢迎。场馆整体布局紧凑高效，适合日常力量训练、有氧锻炼及功能性训练，是白云区同和片区居民进行规律健身的理想选择。

乘坐地铁3号线至同和站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘259路、502路、832路等至“同和站”或“时代花生站”，下车后步行约5-8分钟。自驾用户可导航至“时代天朗花园”，周边有小区临街停车位及商业体配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-3500元。具体价格以门店实际公示为准，部分平台（如美团、大众点评）常有新客优惠或限时促销活动，建议首次到访前在线比价。

作为社区型健身房，乐奕健身（同和店）一般营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议错峰锻炼或提前确认场地使用情况。

1. 高峰时段（工作日晚18:00-21:00）器械使用紧张，建议早间或午间前往。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，部分器械需配合防滑手套使用。
3. 首次到访可申请免费体验课，了解场地布局与器械使用规范。
4. 注意保管个人物品，建议使用自带锁具或租用储物柜。
5. 场地通风良好但人流量大时略显闷热，冬季注意适当增减衣物。
6. 关注其线上平台（如美团/大众点评）获取新会员折扣或团课赠券。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），以及自由重量区和拉伸恢复区域。器械品牌以国产品牌为主，维护状况良好，能满足基础至中级训练需求。设有男女独立更衣室及简易淋浴间，但热水供应可能受高峰时段影响，建议预留充足时间。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权等权益。部分套餐包含私教体验课或体测服务。老会员推荐新用户通常可获赠额外会期或课程，具体政策以店内公告为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在200-400元/节（视教练资历而定），首次咨询多含免费体态评估与训练计划制定。常规团课（如HIIT、瑜伽、搏击操）每周安排3-5节，会员免费参与，非会员可单次付费加入。

日常健身无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。私教课程及特色团课需通过前台或微信客服提前预约，部分课程支持通过美团/大众点评在线锁定名额。取消私教课程需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。

场馆位于住宅商业混合区，入口处设有自助饮水机和休息座椅。周边500米内有便利店、轻食店及水果摊，满足运动后补给需求。虽无专属运动用品商店，但前台常备蛋白粉、能量棒等基础补剂供会员选购。储物柜数量有限，建议早到或自备便携包。

联系电话：18820031501