拉伽瑜伽·普拉提(番禺奥园广场店)

拉伽瑜伽·普拉提（番禺奥园广场店）位于广州市番禺区奥园广场二期F2层，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多种形式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁3号线至市桥站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达奥园广场；或搭乘公交线路番18路、番20路、番91路至奥园广场站下车，步行约300米。自驾用户可导航至“奥园广场（番禺店）”，商场设有地下停车场，停车便利，前2小时通常免费。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，单节价格在300-500元不等。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程更为密集。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课，临时到场可能无法安排合适时段。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，部分器械普拉提课程需穿防滑袜。
3. 空腹或餐后至少1.5小时再练习，避免身体不适。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免受伤。
5. 周末晚间18:30-20:30为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰上课。
6. 课程开始后通常不接受临时加入，请务必准时。

场地配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习环境安全舒适。设有独立更衣区和储物柜，部分区域提供淋浴设施。普拉提区配置Reformer床、凯迪拉克架等专业器械，设备维护良好，定期消毒。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受课程优先预约、专属折扣及生日福利。部分套餐包含私教体验课或体态评估服务。续卡或推荐好友通常有额外赠课或折扣优惠。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。团课每日开设多节，涵盖不同难度和风格；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括减脂塑形、产后修复、脊柱调理等方向。

课程需通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消预约需至少提前6小时，否则将扣除相应课时。首次到店建议提前联系客服确认课程适配度。

奥园广场内设有多家餐饮、咖啡店及便利店，课后可便捷用餐或购买饮品。商场还配备母婴室、休息区及共享充电宝服务。运动用品方面，附近有迪卡侬及小型瑜伽用品店，可购买瑜伽服、辅具等。

联系电话：19102041135