经典普拉提空间

经典普拉提空间位于广州市黄埔区南岗街贵尚路2号408房，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、私密，适合注重身心平衡与体态管理的都市人群。作为社区型精品运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，强调核心控制、柔韧提升与呼吸协调。场地虽未公开成立年份，但从用户反馈来看，已稳定运营多年，口碑良好。

可乘坐地铁13号线至南岗站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括B26路、B30路、366路等，在“南岗总站”或“贵尚路站”下车后步行5-8分钟可达。自驾前往可导航至“贵尚路2号”，附近有南岗商业广场及沿街商铺提供公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可通过大众点评或美团获取首次体验优惠。

作为专业瑜伽与普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点-20:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。
4. 周末晚间及工作日下班后为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 场地为封闭式教学空间，请保持安静，手机调至静音模式。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前务必咨询教练并提供医生许可。

场地为室内精品工作室，面积约80-100平方米，铺设专业瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有基础更衣区与独立卫生间，但无淋浴设施。普拉提器械包括Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流设备，维护良好，定期消毒。整体环境整洁、灯光柔和，营造专注放松的练习氛围。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限次卡及私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。季卡与年卡用户通常享有额外折扣（约85折），部分套餐支持冻结服务（最长30天）。新会员首月常有限时优惠，建议关注其线上平台获取活动信息。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT或STOTT PILATES认证），具备3年以上教学经验。提供小班团课（每班限6-8人）与一对一私教服务。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械普拉提，每周更新课表。私教可根据学员目标定制训练计划，适用于产后修复、体态矫正及运动康复等需求。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约。用户注册后可查看实时课表、剩余名额及教练介绍。取消预约需至少提前12小时，否则视为已消费课时。首次体验建议通过线上渠道购买新人专享课，价格通常低于门店标价。

场地所在楼宇为商住混合性质，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后休息。附近500米内有南岗商业广场，提供餐饮、购物及银行服务。场地内部设有储物篮供临时存放物品，但无寄存柜，贵重物品请随身携带。