石湖武术搏击俱乐部

石湖武术搏击俱乐部位于广州市白云区大源街陈太路225号，是一家专注于搏击训练的综合性格斗场馆。该俱乐部以实战为导向，融合传统武术与现代搏击体系，提供拳击、泰拳、自由搏击及综合格斗（MMA）等多类课程。场地环境整洁，通风良好，适合从初学者到进阶学员的系统训练。作为白云区较具口碑的搏击训练点之一，其注重技术细节与体能结合，深受本地格斗爱好者认可。

乘坐地铁3号线北延段至同和站，从B出口出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）可达；也可搭乘公交799路、862B路至“大源中路”站，步行约400米即到。自驾前往可导航至“大源街陈太路225号”，周边有临街停车位及小型公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部单次体验课价格通常在80–120元之间，常规月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课折扣。

营业时间一般为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。搏击类场地普遍采用预约制，尤其是团课和私教时段需提前1–2天通过微信或电话确认排课安排。建议首次到访前联系场馆确认当日课程表及空闲时段。

1. 首次体验建议提前预约并说明自身基础，以便教练安排合适课程。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开晚间18:30–21:00的高峰时段，此时人流量大、场地紧张。
4. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
5. 搏击训练强度较高，初学者应循序渐进，听从教练指导。
6. 场地地面多为专业EVA或橡胶垫，禁止穿鞋入内，需自备拖鞋或赤脚训练。

场馆配备标准拳击台1座、泰拳靶区若干、沙袋区（含立式与悬挂式沙袋）、体能训练区（含跳绳、战绳、哑铃等基础器械）。地面铺设专业防滑减震地垫，墙面安装全身镜便于动作纠正。设有独立更衣区与简易淋浴间，但储物柜数量有限，建议减少贵重物品携带。

提供月卡、季卡、年卡三种主流会员类型，会员可享无限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用基础训练器材等权益。部分时段推出“推荐有礼”或“续卡赠课”活动，具体优惠需现场咨询或关注其社交媒体账号获取最新信息。

俱乐部拥有持证专业教练团队，多数具备省级以上赛事经验或国际认证（如WMC、IFMA等）。提供系统化团课（每周固定时段）及个性化私教服务。团课内容按级别分班，涵盖技术打磨、实战对练与体能强化；私教可根据目标定制减脂、防身或竞技训练计划。

支持微信直接联系场馆负责人预约课程或场地，部分用户反馈可通过大众点评平台购买体验课并在线预约。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。建议保存教练或前台联系方式，便于临时调整安排。

场馆周边以居民区和小型商铺为主，步行5分钟内有便利店、快餐店及饮品店，可满足基础补给需求。无专属餐饮区，但允许学员在休息区饮水进食。附近无大型商场，建议训练前后自行准备能量补给。储物空间有限，贵重物品请随身保管。

联系电话：15013382239