简·瑜伽精修生活馆

简·瑜伽精修生活馆位于广州市增城区中新镇花漫二街6号（自编号26号）105房，是一家专注于瑜伽练习与身心疗愈的社区型精品瑜伽馆。场馆环境清幽，注重私密性与舒适度，适合初学者及进阶练习者。作为增城区中新板块内较具口碑的瑜伽空间，该馆强调小班教学与个性化指导，整体风格融合现代简约与自然元素，营造出宁静专注的练习氛围。

可乘坐地铁14号线至“中新站”，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括增城17路、增城20路等，在“中新镇政府”或“花山小镇”站下车后步行约800米。自驾前往可导航至“花漫二街6号”，场馆所在小区及附近街道设有公共停车位，但车位有限，建议错峰出行或使用公共交通。

该类社区精品瑜伽馆单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享体验价39–68元/节。团课与私教价格差异较大，私教课一般按课时计费，单节价格在200–400元不等。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00–20:30等时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信或电话确认当日排课情况。节假日照常开放，但课程表可能调整，需提前关注通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求（如空中瑜伽需穿无拉链上衣）。
3. 晚间19:00–20:30为高峰时段，热门课程需提前3–5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，穿着贴身透气运动服更利于体式完成。
5. 场馆内保持静音，请将手机调至静音模式，尊重他人练习空间。

场馆为室内恒温空间，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，虽未设淋浴间，但提供基础洗漱用品。部分课程使用辅具如瑜伽砖、伸展带、抱枕等，均由场馆免费提供。整体面积适中，可同时容纳10–15人进行小班教学，确保每位学员获得充分关注。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常含1–2节免费体验课。长期会员还可参与年度会员日活动，获取定制礼品或课程升级权益。

馆内教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及修复瑜伽等类型。团课每周更新课表，私教可根据个人目标定制训练计划，包括体态矫正、减压疗愈或备孕调理等方向。

支持通过微信直接联系馆主预约课程，部分时段可通过大众点评或美团平台在线下单。取消或改约需至少提前12小时通知，否则视为已消费课时。首次体验建议先电话沟通课程适配度，确保选择合适级别。

场馆位于中新镇新兴住宅区，周边有便利店、轻食咖啡店及社区公园。练习结束后可在附近花山小镇商业街享用健康餐食或购买运动饮品。虽无专用停车场，但小区外围道路及邻近商铺提供临时停车便利。

特别适合增城区本地居民、职场人士、产后女性及瑜伽初学者。课程强度分级明确，从舒缓修复到力量流均有覆盖，亦欢迎男性学员参与。对追求身心平衡、改善体态或缓解焦虑的人群尤为推荐。

联系电话：13332809917;18998320186