无拘格斗健身馆

无拘格斗健身馆位于深圳市宝安区联投东方二期联投广场1栋2楼F211-F213，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击及体能训练的现代化武术健身场馆。场馆空间开阔，采用专业防滑地垫与防护围栏，配备标准拳击台、沙袋区、自由训练区及功能性训练设备。整体环境整洁、通风良好，适合从初学者到进阶学员的系统化训练需求。

场馆紧邻地铁12号线“流塘站”，从B出口步行约500米（6分钟）即可到达。周边公交线路包括M351、M259、707路等，在“联投东方站”或“流塘小学站”下车后步行约5-8分钟。自驾用户可停靠联投广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类综合格斗场馆在深圳地区的单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格约为1200-2000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练场馆，无拘格斗健身馆一般营业时间为每日10:00至22:00，部分团课安排在早晚高峰时段（如19:00-21:00）。周末及节假日照常开放，但热门课程需提前预约。建议首次到访用户通过线上平台或电话确认当日课程安排与入场要求。

1. 首次体验建议提前联系场馆预约免费试课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分场馆提供租赁但数量有限。
3. 避开晚间19:00-21:00的团课高峰时段，可获得更充分的指导与训练空间。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保身体处于最佳状态。
5. 场馆通常要求穿运动背心/短袖与运动短裤，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
6. 建议携带毛巾与水壶，高强度训练后及时补水与清洁。

场馆内设标准拳击台1座、悬挂式沙袋区（含重袋、速度球、双端球）、自由对练区、核心力量训练区及拉伸恢复角。地面铺设专业EVA防撞地垫，墙面安装全身镜与防护软包。更衣室与独立淋浴间配备齐全，部分区域设有储物柜供会员使用。

场馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受不限次团课、专属训练时段、优先预约私教及折扣购买周边产品等权益。新会员常享首月优惠或赠课活动，具体政策可通过官方微信或前台咨询获取。

无拘格斗健身馆配备持有国际认证（如IFMA、NSCA、ACE等）的全职教练团队，涵盖泰拳、巴西柔术、拳击及综合体能方向。团课每日开设2-3节，内容包括技术训练、实战对练与体能强化；私教课程按学员目标定制，支持一对一或小班教学。

用户可通过大众点评、美团或场馆官方微信小程序进行课程预约与场地查询。团课需提前24小时锁定名额，私教课程建议至少提前48小时预约。取消或改期需在开课前6小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于联投广场商业体内，周边配套完善。一层设有便利店、轻食店与咖啡厅，满足训练前后补给需求。商场内还配备品牌运动用品店，可现场选购手套、护具等装备。休息区提供免费Wi-Fi与饮水机，方便学员课间交流与放松。

联系电话：19924561119