菲尼克斯格斗拳击俱乐部

菲尼克斯格斗拳击俱乐部位于深圳市南山区长园新材料港1栋2楼，是一家专注于拳击、综合格斗（MMA）及体能训练的专业武术场馆。场地环境整洁，空间布局合理，配备专业拳击台、沙袋区、力量训练区及功能性训练区域。该俱乐部以小班教学和私教课程为主，注重技术细节与实战能力培养，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的学员。

乘坐地铁可搭乘1号线至深大站A3出口，步行约800米（10分钟）即可到达；或搭乘9号线至粤海门站D出口，步行约1.2公里（15分钟）。公交方面，附近有“长园集团”“科苑南路北”等站点，途经线路包括M463、M506、B708等。自驾前往可停靠长园新材料港园区内停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类专业格斗训练场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节体验课价格在100–150元之间，常规私教课程价格约为300–500元/节，团课月卡价格在800–1500元区间。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业格斗训练场馆，菲尼克斯格斗拳击俱乐部一般营业时间为每日10:00–22:00，部分课程可能安排在早间时段。所有课程均需提前预约，尤其是私教和高峰时段团课，建议至少提前24小时通过微信或电话确认排课与空位情况。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 初次体验建议提前联系教练沟通训练目标，以便安排合适课程。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 避开晚间18:30–20:30的高峰时段，课程更易安排且训练环境更宽松。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
5. 场地为室内封闭空间，建议穿着透气速干运动服装，并注意个人物品保管。

场馆配备标准拳击台1座、悬挂式重型沙袋与速度球组合训练区、自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、TRX悬挂训练系统及核心训练垫区。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间齐全，提供基础洗浴用品，整体设施维护良好，符合专业格斗训练标准。

俱乐部提供多种会员选项，包括月度团课卡、季度综合训练卡及年度私教套餐。会员可享受优先排课、免费体测评估、专属训练计划制定及不定期格斗交流活动参与资格。新会员首次报名通常享有体验折扣或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

教练团队由具备国家认证或国际格斗组织资质（如WKF、IBA等）的专业人士组成，多数拥有职业比赛经验或多年执教背景。提供一对一私教、双人搭档课及4–8人精品团课。团课每周固定时段开设，涵盖基础拳击、MMA体能、防身术等主题，私教课程可根据学员目标定制训练内容。

课程需通过微信小程序或直接添加俱乐部官方微信号进行预约。支持在线查看教练排期、选择课程类型并完成支付。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前沟通，以便安排试训与场地导览。

场馆所在长园新材料港为复合型园区，周边有便利店、轻食咖啡店及运动饮品补给点。场内设有休息等候区、储物柜及饮水设备，但不设正餐餐饮服务。建议训练前后在附近科兴科学园或深圳大学片区补充能量，该区域餐饮选择丰富，步行5–10分钟可达。

联系电话：18500365571