常青滕拳击综合体能训练馆

常青滕拳击综合体能训练馆位于深圳市宝安区新湖路华美居A区615，是一家专注于拳击、格斗及综合体能训练的专业武术场馆。场馆以小班教学和个性化训练为特色，适合从初学者到进阶学员的各类人群。训练区域布局合理，注重功能性与安全性，整体环境整洁、通风良好，是宝安区内较受本地健身与格斗爱好者认可的训练空间。

场馆地处宝安中心区，交通便利。地铁方面，可乘坐1号线至“灵芝站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；公交方面，附近有“华美居站”“新安公园站”等多条线路停靠。自驾用户可使用华美居周边商业体或路边公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业拳击综合体能训练馆在深圳地区的单次体验价格通常在80-150元之间，常规课程包（如10节私教课）价格区间约为1200-2000元。会员月卡价格普遍在800-1200元，包含不限次团课及部分器械使用权限。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业训练场馆，常青滕拳击综合体能训练馆一般营业时间为每日10:00至22:00，部分晚间课程可能延至23:00。由于采用预约制教学模式，所有课程（包括团课与私教）均需提前预约，不接受临时到场直接参训。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前联系教练预约体验课，避免空跑。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防运动损伤。
4. 晚间18:30-21:00为高峰时段，新手建议选择白天或工作日上午课程以获得更细致指导。
5. 场地为硬质训练地板，禁止穿外底鞋进入训练区，需更换室内训练鞋或赤脚训练。
6. 保持个人物品收纳整洁，贵重物品请勿留置更衣区。

场馆配备标准拳击擂台、沙袋区（含立式与悬挂式沙袋）、自由训练区及核心力量训练器械。地面采用专业减震橡胶地垫，有效降低关节冲击。设有独立更衣区与储物柜，但未配置淋浴设施，建议训练后前往附近健身房或回家清洁。照明与通风系统符合运动场馆标准，整体空间紧凑但功能齐全。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可无限次参加常规团课（如基础拳击、体能循环、HIIT搏击等），并享受私教课程折扣。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新学员可获赠课程。具体权益与价格需现场或通过官方渠道确认，但行业惯例为季卡享9折、年卡享8折左右优惠。

常青滕拳击馆由具备国家认证或职业赛事背景的教练团队执教，提供1对1私教及4-8人精品小班团课。私教课程价格通常在150-250元/节，根据教练资历有所差异。团课每日安排2-3场，涵盖技术入门、实战模拟、体能强化等主题，适合不同阶段学员。所有教练均具备急救资质，确保训练安全。

课程需通过微信或电话提前预约，部分时段支持通过大众点评或美团平台购买体验课并在线预约。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费。建议添加场馆官方微信号获取每周课程表及临时调课通知，确保训练连贯性。

场馆位于华美居建材商圈内，周边餐饮、便利店密集，训练后可快速补充能量。虽无专属休息区，但临近有咖啡店与快餐店可供短暂停留。附近无大型超市，建议自备饮用水；运动用品商店较少，基础装备建议提前购置。储物柜免费使用，但不提供锁具，需自备小锁。

联系电话：13725565210