格斗虎健身馆(后海店)

格斗虎健身馆（后海店）是位于深圳市南山区的一家专注于武术与格斗训练的综合健身场馆，主推泰拳、散打、自由搏击等实战类课程。场馆地处阳光海滨花园南侧支一路，地理位置优越，周边社区成熟，交通便利。作为格斗虎品牌在南山的重要布局，该店以专业教练团队、系统化课程体系和高强度训练氛围著称，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

场馆位于南山区海滨路阳光海滨花园南侧支一路188-192号。乘坐地铁可搭乘2号线或11号线至后海站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“阳光海滨花园”“后海小学”等站点，途经线路包括M453、M486、B682等。自驾用户可停靠周边商业体如海岸城、保利文化广场的公共停车场，步行5-8分钟可达。

该类武术训练场馆通常采用会员制收费模式。参考深圳同类格斗馆定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格区间在1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则多在8000-12000元之间。私教课程按课时计费，普遍为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业武术训练场馆，格斗虎后海店一般营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。所有课程均需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并完成预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前关注通知。

1. 首次体验建议提前联系场馆预约免费试听课，了解教练风格与课程强度。
2. 训练时务必穿着透气运动服、运动短裤及格斗专用鞋或赤脚训练，禁止穿硬底鞋入场。
3. 自备毛巾、水壶和护具（如拳套、缠手带），部分基础装备可现场租赁。
4. 初学者应优先选择基础班或入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。
5. 晚间18:00-21:00为客流高峰，建议错峰训练或提前至少24小时预约。
6. 训练前后注意充分热身与拉伸，预防运动损伤，场馆通常提供基础急救支持。

场馆配备标准泰拳擂台、沙袋区、对练垫区及体能训练区，地面采用专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。训练区域通风良好，配有工业级排风系统和空调。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间、储物柜及吹风机。部分区域设有监控保障安全，整体环境符合现代格斗训练场馆标准。

格斗虎健身馆实行分级会员制度，包含月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选项。会员可享受专属课程优先预约权、免费参加主题工作坊、生日月赠课等权益。长期会员还可参与内部晋级考核与赛事选拔。新会员首月常享体验优惠，老会员推荐新用户可获赠课时。

场馆教练团队由具备国家认证资质及职业比赛经验的格斗选手组成，多数持有中国武术协会、WMC或IFMA等相关认证。提供系统化团课（如泰拳基础班、实战进阶班）及一对一私教服务。团课每日开设多个时段，私教需单独预约，课程内容可根据学员目标（减脂、防身、竞技）定制。

课程及场地使用需通过“格斗虎健身”官方微信小程序进行线上预约，支持查看实时课表、教练介绍及空位情况。用户可提前7天预约团课，私教课程建议提前48小时沟通安排。取消预约需在开课前2小时操作，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。

场馆周边生活配套完善，步行5分钟内可达便利店、轻食餐厅及咖啡店，方便训练前后补充能量。海岸城购物中心距离约600米，提供餐饮、购物及休闲选择。场馆内部设有休息等候区，配备饮水机和手机充电口，但不设餐饮服务，建议自备补给。