洋葱圈格斗健身俱乐部(龙岗公园大地店)

洋葱圈格斗健身俱乐部（龙岗公园大地店）位于深圳市龙岗区龙城街道紫薇社区公园大地二期商铺206，是一家专注于综合格斗、泰拳、散打等武术训练的健身场馆。该俱乐部以小班教学和个性化训练为特色，注重实战能力与体能提升相结合，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场地环境整洁，通风良好，配备专业训练垫、沙袋、拳击台等基础格斗设施，整体氛围硬核且友好。

乘坐地铁16号线至龙城公园站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘M279、M305、M319等线路至“公园大地站”或“龙城公园南门站”，下车后步行约5-8分钟。自驾用户可将车辆停放在公园大地二期周边的商业停车场或社区公共停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类格斗健身俱乐部在深圳地区的单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程包（如10节团课）价格约为1200-1800元。私教课程按小时计费，市场参考价为200-400元/小时。会员月卡价格普遍在800-1200元区间，包含不限次团课及基础器械使用。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练场馆，洋葱圈格斗健身俱乐部通常营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日中午设有休息时段。课程多集中在傍晚18:00后及周末白天，需提前预约课程或训练时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台发布的最新课表。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 自备运动手套、护齿、运动毛巾及换洗衣物，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防拉伤。
4. 周末及晚间18:00-21:00为高峰时段，新手建议选择工作日上午或下午时段，教练关注度更高。
5. 场地强调安全与纪律，禁止佩戴首饰、穿硬底鞋入场。
6. 初学者可优先选择基础团课，逐步过渡到专项技术或私教课程。

场馆内设标准格斗训练区，铺设专业EVA减震地垫，配备多个悬挂式沙袋、立式靶、速度球及自由训练角。设有独立更衣区域和基础淋浴设施，部分区域配有全身镜和视频回放设备用于动作纠正。虽非大型综合健身房，但格斗专项设备齐全，维护状况良好，符合安全训练标准。

俱乐部提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用训练器材等权益。新会员常享有首月优惠或赠课活动，老会员推荐新学员可获额外课程奖励。具体会员政策可通过其微信公众号或前台咨询获取。

场馆教练团队具备国家认证或国际格斗组织资质（如WMC、IFMA等），多数拥有职业比赛经验。提供泰拳、散打、巴西柔术等方向的团课与私教服务。团课每日安排2-3节，时长约60-90分钟；私教需提前预约，可根据个人目标定制训练计划。教练注重因材施教，对零基础学员有系统入门引导。

课程及私教可通过“洋葱圈格斗健身”官方微信公众号或小程序进行在线预约，支持查看实时课表与教练排班。部分时段也接受电话预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。首次体验建议提前1-2天联系确认可用时段。

场馆位于公园大地二期临街商铺，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便训练前后补充能量。社区内设有公共洗手间，场馆内部提供基础储物柜（建议自备锁具）。附近无大型餐饮集中区，但步行10分钟内有多家快餐与茶饮店，适合课后简餐。

联系电话：13302461822;18738192971