十号健身私教工作室(光明南太云创谷店)

十号健身私教工作室（光明南太云创谷店）是位于深圳市光明区的一家专注于搏击训练的精品私教工作室。该场地设于南太云创谷1栋909室，属于现代化写字楼内的专业健身空间，主打一对一或小班制搏击课程，涵盖拳击、泰拳、综合格斗等训练内容。工作室环境整洁、通风良好，注重训练安全与私密性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型高端私教场所，其核心优势在于定制化课程和专业教练团队。

该工作室位于光明区南太云创谷园区内，距离地铁6号线“凤凰城站”约1.2公里，步行约15分钟；也可在“长圳站”下车后换乘公交M451路至“南太云创谷”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“南太云创谷”，园区内设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场可供使用。建议高峰时段优先选择地铁+步行方式前往。

作为私教主导型搏击工作室，该场地不设单次散客门票，主要采用课程包收费模式。参考深圳同类私教搏击工作室定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，常见课程包如10节课约3800元、20节课约7000元。部分时段可能推出新人体验课（约99–199元/节）。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

该工作室营业时间一般为每日10:00–22:00，具体时段可能根据教练排课略有调整。由于采用预约制教学，不接待未预约客户，所有训练需提前通过微信或电话预约确认教练档期。节假日正常开放，但建议节前3天完成预约以确保课程安排。

1. 首次体验建议提前沟通自身体能基础与训练目标，以便教练定制课程。
2. 自带运动服、毛巾及饮用水，部分基础护具（如拳套、缠手带）可现场租赁或购买。
3. 避开晚间18:00–21:00的高峰时段预约，可获得更专注的教学体验。
4. 搏击训练强度较高，建议训练前2小时避免饱食，做好热身准备。
5. 工作室位于写字楼内，请留意园区门禁时间，避免迟到影响课程。

场地虽为小型私教工作室，但配备标准搏击训练所需的核心设施，包括专业拳击沙袋、泰拳靶、地垫训练区、镜子墙及基础力量训练器械（如哑铃、壶铃）。地面采用高密度EVA防滑减震地垫，保障训练安全。更衣与淋浴设施因空间限制可能较为简约，建议训练后回家冲洗；部分用户反馈现场提供独立储物柜及饮水机。

该工作室主要采用课程包形式而非传统月卡/年卡会员制。常见课程套餐包括10节、20节、30节私教课，购课数量越多单价越优惠。部分长期学员可享受专属权益，如优先选时段、免费体测评估、节日赠课等。暂无公开的团体会员计划，所有服务聚焦个性化训练。

工作室主打专业私教服务，教练团队具备国家认证健身教练资质及搏击专项背景，部分教练拥有职业比赛经验或国际认证（如IFMA泰拳教练证）。课程以一对一为主，偶尔开设2–4人小班课。私教课程涵盖技术教学、体能提升、减脂塑形及实战模拟，可根据学员需求灵活调整内容。

所有课程必须提前预约，支持通过微信直接联系教练或工作室客服进行排课。部分用户反馈可通过大众点评或美团购买体验课后由工作人员对接预约。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议首次到访前确认具体入口及楼层指引。

南太云创谷为新兴科技园区，周边配套逐步完善。园区内设有便利店、咖啡简餐店及共享休息区，满足基础补给需求。附近500米内有连锁餐饮如肯德基、瑞幸咖啡，以及社区超市。运动用品方面，建议自备装备；若需临时购买，可前往1.5公里外的光明大仟里商场。

联系电话：13556892059