炼今健身

炼今健身位于深圳市光明区光明街道东周社区聚丰路2580号璟霆大厦三楼301-305，是一家专注于搏击训练的综合型健身场馆。场馆以拳击、泰拳、自由搏击等课程为核心，融合功能性训练与体能提升，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场地布局合理，通风良好，整体风格硬朗且富有运动氛围，是光明区内较具专业性的搏击训练空间。

可乘坐地铁6号线至“光明大街站”，从B出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达璟霆大厦。公交方面，附近有“东周社区站”和“聚丰路中站”，途经线路包括M451、M549、B942等。自驾用户可导航至“璟霆大厦”，周边设有商业及路边公共停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

作为搏击专项场馆，炼今健身采用会员制与单次体验相结合的收费模式。参考行业标准，单次体验课价格通常在80-120元之间，月卡价格约为800-1200元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场普遍价格为200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。搏击课程多集中在傍晚及晚间（18:00-21:00），部分白天时段提供自由训练或私教预约。所有课程及场地使用均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，临时到场可能无法安排训练。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，训练体验更佳。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以防受伤。
5. 场馆地面为专业搏击地垫，禁止穿鞋进入训练区，请自备室内训练袜或赤脚训练。
6. 建议携带水壶，场馆提供直饮水，但不设瓶装水售卖。

炼今健身配备标准搏击训练区，包含多个拳击沙袋、泰拳靶、速度球、重袋及自由训练区域。地面铺设专业EVA搏击地垫，具备良好缓冲与防滑性能。场馆设有独立更衣区、储物柜及基础淋浴设施，满足训练后清洁需求。照明采用无频闪LED系统，确保训练视野清晰。整体设备维护良好，符合城市中高端搏击场馆配置标准。

场馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次团课参与、专属训练时段优先预约、私教课程折扣及不定期会员活动（如实战交流赛、体能挑战日等）。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新用户可获赠训练课时。具体权益以店内公示或官方小程序为准。

炼今健身拥有持证专业教练团队，多数教练具备省级以上搏击赛事经验或国家职业资格认证。提供1对1私教、小班课（3-6人）及大团课（10人以内）三种教学形式。团课每日安排2-3节，涵盖基础技术、体能强化与实战模拟。私教课程按学员目标定制训练计划，适合希望快速提升或备赛的用户。

用户可通过“炼今健身”微信公众号或小程序进行线上预约，支持选择教练、课程类型及时段。大众点评和美团亦提供体验课团购及预约入口。取消或改约需至少提前4小时操作，否则可能视为已消费。首次到店建议提前15分钟签到并完成健康信息登记。

场馆所在的璟霆大厦为社区商业综合体，一楼及周边有便利店、轻食简餐、咖啡店等基础配套，满足训练前后补给需求。大厦内设有公共卫生间及休息座椅区。虽无专属运动用品商店，但场馆前台提供基础耗材（如缠手带、护齿）销售。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：0755-88695795;13420970058