张志俊太极拳深圳学院

张志俊太极拳深圳学院是龙华区知名的太极拳与搏击训练基地，专注于传统陈式太极拳及其实战应用的教学。该学院由张志俊先生授权设立，传承其“以巧破力、以小胜大”的技击理念，融合了传统太极与现代搏击训练体系。场地设于东华大厦十楼，环境整洁、通风良好，配备专业训练地胶和镜墙，适合个人练习、团体课程及私教训练。作为兼具文化传承与实战功能的搏击场馆，深受本地武术爱好者和健身人群欢迎。

场地紧邻地铁4号线清湖站D出口，步行约390米（5分钟）即可到达东华大厦。公交方面，可乘坐M539、M130、M152、B879等线路至“清湖地铁站”或“清湖老村”站下车。自驾用户可使用东华大厦周边商业停车场或清湖地铁站P+R停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业太极拳与搏击培训机构通常采用课程制收费，而非按小时计费。参考行业标准，单节体验课价格约为80–120元，月卡课程在1200–2000元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为300–500元/节。具体价格以学院官方公布为准，建议通过其微信公众号或电话咨询最新课程套餐。

作为专业教学机构，张志俊太极拳深圳学院通常每周开放6天（周一至周六），周日部分时段开放团课或私教预约。常规课程时间集中在工作日晚上19:00–21:00及周末上午9:00–12:00、下午15:00–18:00。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与，建议通过官方渠道确认当周课表并完成报名。

1. 初学者建议先参加免费或低价体验课，了解教学风格与自身适配度。
2. 穿着宽松或弹性运动服，避免牛仔裤等硬质面料，赤脚或穿软底太极鞋训练。
3. 搏击类太极强调发力技巧，训练前务必充分热身，防止肩、膝关节损伤。
4. 场地位于写字楼高层，高峰时段电梯等候较长，建议提前10–15分钟到达。
5. 学院注重武德与纪律，首次到访请保持安静、尊重教练与其他学员。
6. 龙华区冬季早晚温差较大，建议携带外套，避免训练后受凉。

训练区域铺设专业PVC运动地胶，具备良好缓冲与防滑性能，墙面安装整面镜便于动作纠正。场地面积约150–200平方米，可同时容纳20–30人进行集体训练。配备基础音响系统用于教学音乐播放，设有饮水机、储物架及简易休息区。虽无独立淋浴间，但提供更衣空间，建议训练后回家冲洗。整体环境干净整洁，符合专业武术教学场所标准。

学院采用课程包形式运营，常见会员类型包括：单次体验卡、10节课包、月度常规班（每周2–3次）、季度系统班及年度进阶班。会员权益包含优先选课、专属技术指导、内部交流赛参与资格及节日活动邀请。部分套餐赠送定制太极服或训练手册。新学员常享首月优惠或推荐返现活动，具体政策可通过官方微信查询。

教练团队由张志俊先生亲传弟子或认证教练组成，具备多年教学与实战经验，部分教练持有国家武术段位或体育院校背景。提供系统化团课（分初级、中级、高级班）及一对一私教服务。团课侧重基本功、套路与推手训练，私教则可根据个人目标定制搏击应用、体能提升或康复调理方案。所有教练均经过严格筛选，确保教学安全与效果。

课程需通过“张志俊太极拳深圳学院”官方微信公众号进行预约，部分课程也同步上线大众点评和美团平台。用户可查看实时课表、剩余名额并在线支付。取消或改期需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。首次到访建议提前联系客服确认身份信息与着装要求，确保顺利入场。

东华大厦一楼及周边有便利店、咖啡店和简餐档口，满足课前能量补充需求。清湖地铁站附近有大型商业综合体（如星河COCO City），提供餐饮、购物及休闲服务。大厦内设有公共卫生间和电梯直达训练楼层。虽无专用运动用品商店，但教练可推荐合规太极服、练功鞋购买渠道。建议自备水杯，场馆提供直饮水。

该学院适合16岁以上对传统武术、健康养生或实战搏击感兴趣的人群。特别推荐给希望改善体态、缓解久坐劳损的上班族，以及寻求非对抗性防身技能的女性学员。青少年需年满12岁且有家长陪同方可参与特定课程。不建议严重心脑血管疾病或急性关节损伤者直接参与高强度推手或发力训练，入门前应如实告知健康状况。

联系电话：13554989379