易武拳馆(赖屋山东区店)

易武拳馆（赖屋山东区店）位于深圳市龙华区大浪街道赖屋山东区87栋三楼306号，是一家专注于搏击训练的社区型综合格斗场馆。场馆以泰拳、散打和自由搏击为核心课程体系，适合从初学者到进阶训练者不同水平的学员。作为龙华区较具口碑的搏击训练点之一，该馆注重实战能力培养与体能提升，环境整洁、通风良好，训练氛围浓厚。

可乘坐地铁6号线至元芬站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘M130、M155、M424等公交线路至“赖屋山”站，步行约500米即达。自驾前往可导航至“赖屋山东区87栋”，周边有社区及商业公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆在深圳社区市场的单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体费用根据课程类型（团课/私教）和会员等级有所差异。易武拳馆提供首次体验优惠，建议通过大众点评或美团查看实时套餐价格。具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日10:00至22:00，团课主要集中在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或第三方平台（如大众点评）进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访建议提前30分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自备运动服、拳击手套和护齿，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 避开19:00-21:00晚间高峰时段，新手更推荐参加周末白天的基础班。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补充水分以防脱水。
5. 女性学员可放心参与，场馆设有独立更衣与储物区域，安全私密。
6. 如有旧伤或慢性疾病，务必提前告知教练以便调整训练强度。

场馆配备标准泰拳训练区，含专业拳击台、沙袋区（至少6个悬挂式重沙袋）、镜墙、地垫及核心力量训练器械。地面采用高密度EVA防滑减震地胶，有效保护关节。另设独立男女更衣室、储物柜及基础淋浴设施，整体维护良好，卫生状况达标。

易武拳馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享专属课程折扣、优先预约权及不定期体能测评服务。新会员首月常有“买一送一”或赠私教体验课等促销活动，具体权益以店内公告或线上平台为准。

场馆由具备国家认证资质的搏击教练团队执教，多数教练拥有5年以上教学经验及实战比赛背景。提供1对1私教（价格约200-300元/节）及小班团课（6-10人）。课程涵盖基础体能、技术分解、实战对抗及专项提升，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信搜索“易武拳馆”官方小程序进行在线预约。也可直接致电场馆前台确认空位。取消或改约需至少提前4小时操作，否则可能视为已消费。首次体验建议选择“新人专享课”以获得最佳入门引导。

场馆所在赖屋山东区为成熟社区，楼下有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。训练结束后可在附近大浪商业中心用餐或休息。场馆内设有饮水机和休息座椅，但无自营餐饮或运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：13027925313