S Fitness健身工作室(静安店)

S Fitness健身工作室（静安店）位于上海市静安区江宁路838号富容大厦9楼A室，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态管理的精品健身工作室。该场地以小班制课程和个性化私教服务为核心特色，环境整洁、设备专业，适合追求高效训练体验的都市健身人群。作为静安区内口碑良好的中高端健身场所，S Fitness注重教练资质与课程科学性，常设TRX、壶铃、战绳、自由重量区等多样化训练模块。

乘坐地铁2号线或12号线至南京西路站，从5号口出站后沿江宁路向北步行约600米（约8分钟）即可到达富容大厦。公交方面，可搭乘16路、24路、37路、112路等至“江宁路北京西路”站，下车后步行约3分钟。自驾用户建议使用周边商业停车场，如会德丰国际广场、越洋广场地下停车场，车位较为充足但高峰时段可能紧张。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单节团课价格约为80–120元，私教课程单节价格在400–600元区间。月度会员卡（含固定团课次数）价格普遍在2000–3500元之间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的精品健身工作室，S Fitness静安店通常营业时间为每日7:00–22:00，部分早鸟或晚间课程可能略有调整。所有课程均需提前预约，尤其是高峰时段（18:00–21:00）建议至少提前24小时锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能有所精简，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成体测与动作评估，确保训练安全。
2. 工作日晚上及周末上午为客流高峰，优先选择工作日上午或下午非繁忙时段体验更佳。
3. 自带运动毛巾、水杯和防滑训练鞋，部分高强度课程对鞋底抓地力要求较高。
4. 穿着贴身透气运动服便于教练观察动作轨迹，避免宽松衣物影响动作反馈。
5. 课程开始前2小时内避免大量进食，可适量补充碳水与水分以维持训练表现。
6. 关注其官方微信公众号，新用户常享有体验课优惠或首次私教折扣。

场地配备专业级自由重量区（包括深蹲架、卧推凳、哑铃套装）、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球、泡沫轴及筋膜枪等恢复设备。地面采用高密度减震橡胶地垫，有效降低关节冲击。更衣区设有独立储物柜，淋浴间干净整洁并提供基础洗护用品。整体空间布局紧凑高效，符合精品工作室“少而精”的设计理念。

S Fitness静安店提供多种会员选项，包括次卡（10/20节）、月度无限团课卡、季度综合训练卡及年度私教套餐。会员权益通常包含免费体态评估、训练计划定制、营养指导建议及优先预约热门时段课程。老会员推荐新用户成功购课后，双方可获得额外课程赠送，具体活动以店内公告为准。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内一级健身指导员等权威认证，具备3年以上教学经验。课程体系涵盖功能性训练、减脂塑形、产后修复、体态矫正等方向。团课每班限6–8人，确保动作指导质量；私教课程按目标定制周期化训练方案。可通过前台或小程序查看教练专长并指定授课教练。

支持通过官方微信小程序“S Fitness”进行课程查询与在线预约，操作便捷且实时更新余位。也可致电门店前台进行人工预约。取消政策通常为：课程开始前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消视为已消费。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过预约时段。

富容大厦周边商业配套成熟，楼下即有便利店与咖啡店，满足训练前后补给需求。步行5分钟内有多家轻食餐厅（如Wagas、新元素），适合训练后补充蛋白质与碳水。大厦内设有直饮水机，场馆提供免费储物柜，但不设运动用品零售，建议自备所需装备。

联系电话：13482265986