SUPER MONKEY 超级猩猩健身(武宁路店)

SUPER MONKEY 超级猩猩健身（武宁路店）是超级猩猩品牌在上海市普陀区的重要门店之一，位于长寿路868号中港汇大厦2层。作为国内知名的按次付费、无推销的新型健身品牌，该门店主打团课训练，涵盖搏击、瑜伽、力量、有氧、拉伸等多种课程类型。场地设计现代简约，空间布局合理，注重功能性与用户体验，适合18-45岁追求高效训练和社群氛围的都市健身人群。

该门店紧邻地铁7号线和13号线长寿路站，从4号口出站步行约5分钟即可到达。周边公交线路密集，包括13路、36路、63路、105路、319路等，在“长寿路常德路”或“胶州路长寿路”站下车步行约300米。自驾用户可停靠中港汇大厦地下停车场或周边如巴黎春天、189弄购物中心等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

超级猩猩采用单次课程付费模式，不设传统年卡或强制推销。截至2026年初，单节团课价格通常为99元至129元之间，具体根据课程类型、时段及是否为新用户略有浮动。新用户首次体验价常为19.9元或29.9元（限首节）。部分热门课程或高峰时段可能溢价，节假日价格以小程序实时显示为准。所有消费均通过官方小程序完成，支持微信支付。

门店每日开放时间为早上7:00至晚上22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，最早课程约7:30开始，最晚课程约21:30结束。所有课程必须通过“超级猩猩”官方小程序提前预约，不接受现场临时入场。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前3-7天关注小程序排课并锁定心仪时段，热门教练课程常在开抢后几分钟内满员。

1. 首次到店建议提前15分钟到场，完成签到和更衣，迟到超过5分钟将无法入场且不退费。
2. 必须穿着运动服装和干净运动鞋，部分课程（如Barre、瑜伽）需自备瑜伽袜或赤脚参与。
3. 场地提供免费储物柜、饮用水和基础洗浴设施，但毛巾需自备或现场扫码租用（约5元/条）。
4. 周末及晚间18:00-21:00为高峰时段，课程名额紧张，建议工作日上午或下午错峰训练。
5. 取消预约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消费；每月有2次免费取消额度。
6. 推荐绑定小程序会员身份，可查看历史记录、教练评分及专属优惠活动。

门店面积约400-500平方米，设有2个独立团课教室：主教室可容纳20-25人，配备专业镜墙、悬浮地板、音响系统及通风新风设备；副教室用于小班或拉伸课程。更衣区男女分区，配有密码锁储物柜、吹风机、基础洗浴间（含热水淋浴）。前台区域提供饮水机、消毒湿巾及课程指引屏。整体环境整洁明亮，设备定期维护，符合超级猩猩全国统一标准。

超级猩猩不设传统储值卡或年卡，采用“课程包+单次购买”混合模式。用户可购买多节课包（如6节、12节、24节），单价略低于单买，有效期通常为3-6个月。此外，小程序不定期推出“月度畅练卡”（如30天内任选8节课，售价约699元），适合高频训练者。所有用户自动成为数字会员，可积累训练积分、参与品牌活动，并享受生日课程赠送等权益。

所有课程由全职认证教练授课，教练均持有ACE、NASM、莱美（Les Mills）或国内健身协会认证资质，平均从业年限3年以上。课程以标准化团课为主，不提供传统私教服务，但部分门店试点“小班私教课”（4人以内），需单独预约。用户可在小程序查看每位教练的专长、评分及学员评价，热门教练如搏击类或力量类导师课程需提前一周抢订。

所有课程必须通过“超级猩猩”微信小程序预订。用户注册后可查看未来7天课程表，每晚20:00开放第7天课程预约。预约成功后生成电子二维码，到店扫码签到即可。支持随时取消（需满足12小时前规则），但爽约将扣除课程次数。不接受电话、现场或其他第三方平台（如美团）预订，确保系统公平性和用户体验一致性。

门店所在的中港汇大厦及长寿路商圈配套成熟。楼下有便利店（全家、罗森）、轻食店（Wagas、Seesaw Coffee）及水果店，适合课前补充能量或课后恢复。189弄购物中心、巴黎春天等商场步行5分钟内可达，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有共享充电宝、ATM机等便民设施。运动后可就近用餐或社交，形成完整的都市健康生活动线。