GymPlus智能健身(西藏北路店)

GymPlus智能健身（西藏北路店）位于上海市静安区中山北路198号申航大厦1807室，是一家以智能化设备和个性化训练方案为核心的精品健身工作室。该门店主打小而精的私教与团课结合模式，配备先进的智能健身器械，支持数据化体测与训练追踪。作为GymPlus品牌在市中心的重要布局，其空间设计注重功能性与私密性，适合追求高效训练和科学健身的都市人群。

可乘坐地铁1号线至中山北路站，从2号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达申航大厦。公交方面，附近有“中山北路中兴路”站，途经线路包括46路、95路、210路等。自驾用户可停靠申航大厦地下停车场或周边商业体如大宁国际商业广场的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该门店主要采用私教课程与会员制收费模式，不设单次散客入场。根据主流平台信息，私教课程价格区间为300–500元/节（60分钟），具体依教练资历与课程类型而定；团课月卡参考价为800–1200元/月，含每周固定场次。首次到访通常可预约免费体测与体验课。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练需提前预约，私教课程至少提前24小时通过官方小程序或电话锁定时段，团课则按周发布课表，名额有限，建议开课前1–3天完成预约。

1. 首次到访务必提前预约免费体测，以便制定个性化训练计划。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供毛巾与饮用水，但不提供更衣淋浴服务。
3. 团课高峰集中在工作日晚间18:30–20:30及周末上午，新手建议选择非高峰时段以获得更好指导。
4. 智能设备需绑定个人账号使用，请确保手机电量充足以便同步训练数据。
5. 申航大厦为写字楼，晚间22:00后电梯可能限行，建议预留离场时间。

场馆面积约200平方米，划分为力量训练区、功能训练区及体测评估区。配备Technogym、Woodway等国际品牌智能器械，支持实时心率监测与动作轨迹分析。虽未设独立淋浴间与更衣室，但提供储物柜、消毒湿巾及空气净化系统，整体环境整洁、通风良好，符合高端精品健身房标准。

GymPlus采用课程包与周期会员结合的体系，常见选项包括10节/20节私教套餐、月度团课无限卡及季度综合训练计划。会员可享受专属训练计划更新、体脂率月度追踪、营养建议及优先选课权益。新会员常享首月团课5折或赠1节私教体验，具体优惠可通过官方微信小程序查看。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，平均从业年限超5年。提供一对一私教、双人训练及4–8人精品团课（如HIIT、TRX、核心塑形等）。私教课程涵盖减脂、增肌、体态矫正及运动康复方向，首次课程包含全面体态评估与目标设定。

支持通过“GymPlus健身”微信小程序进行课程查询、预约与支付，也可拨打门店电话直接沟通。私教课程可灵活取消或改期，需在原定时间前12小时操作；团课因名额限制，取消后不退不换，但可转让给他人。建议绑定小程序接收开课提醒。

申航大厦1楼设有便利店与咖啡简餐店，步行5分钟内可达大宁国际商业广场，内有连锁餐饮、运动品牌店及超市。场馆内部提供免费储物柜、直饮水机及Wi-Fi，但无淋浴、餐饮或运动装备零售服务，建议自备所需物品。

联系电话：13060622917