伍拾壹亚力山大游泳健身

伍拾壹亚力山大游泳健身位于上海市浦东新区枣庄路477号二楼（瑞仕花园内），是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该场地以标准恒温泳池为核心设施，水温常年维持在28-30℃，适合全年游泳训练与休闲锻炼。场馆环境整洁，通风良好，注重水质管理，采用循环过滤与定期消毒系统，保障会员健康安全。作为区域内的中高端社区配套健身场所，其定位兼顾家庭用户与个人健身爱好者。

联系电话：13381887769

乘坐地铁6号线至德平路站，从2号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘790路、638路、161路至枣庄路张杨路站或居家桥路站，步行约5-8分钟。自驾用户可导航至“瑞仕花园”，场馆所在楼宇设有少量访客停车位，但数量有限；建议优先使用周边商业体如证大家园、联洋广场的公共停车场，步行距离约300-500米。

该类社区型恒温泳池单次入场价格通常在60-100元之间，具体取决于是否包含健身区域使用权。月卡价格参考区间为800-1500元，年卡多在6000-9000元范围。部分套餐可能包含私教体验课或储物柜使用权。实际价格以场馆前台或官方小程序公示为准，建议首次到访前通过线上平台确认最新资费结构。

作为标准社区健身场馆，营业时间一般为每日07:00至22:00，其中泳池高峰时段集中在18:00-21:00。节假日照常开放，但可能调整清洁维护时段（通常为上午10:00-11:00）。为保障水质与人流控制，多数同类场馆实行预约制，尤其在周末及寒暑假期间，建议通过微信小程序或电话提前预约入场时段。

1. 首次入场需携带有效身份证件进行实名登记，并建议自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾。
2. 泳池通常在上午10点左右进行水质检测与短暂闭池维护，避开此时段可获得更连续的游泳体验。
3. 周末及晚间18:00-21:00为人流高峰，新手或儿童建议选择工作日上午或下午非高峰时段。
4. 场馆一般提供付费储物柜（约5-10元/次）和基础洗浴用品，但建议自带更卫生。
5. 恒温泳池虽舒适，但长时间浸泡易导致皮肤干燥，游泳后应及时冲洗并保湿。
6. 若计划长期使用，对比月卡与次卡成本，高频用户选择季卡或年卡更具性价比。

场馆配备一座标准短池（25米×10米），通常设有4-6条泳道，区分快慢泳区，满足不同水平用户需求。池岸采用防滑地砖，四周设有扶手与休息座椅。更衣室男女分区，配备独立淋浴间、吹风机及储物柜。水质符合国家公共泳池卫生标准，每日进行余氯、pH值监测并公示。健身区域一般配置有氧器械（跑步机、椭圆机）及基础力量训练设备，品牌多为乔山或舒华等国产品牌。

该场馆提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡。月卡适用于高频使用者，通常不限次数但限本人使用；年卡多附赠亲友体验券或私教课程折扣。部分会员等级可享专属更衣柜、优先预约权及生日礼遇。新会员首次办卡常有赠送体验周或减免首月费用的促销活动，建议关注其微信公众号获取最新优惠信息。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，包括一对一私教和小班团课（通常4-6人）。私教课程价格参考市场水平，单节约200-350元，10节起购可享折扣。教练团队持有社会体育指导员（游泳）或中国游泳协会认证资质，部分具备救生员资格。团课多安排在周末上午或工作日晚间，适合初学者系统学习蛙泳、自由泳等基础泳姿。

支持通过微信小程序“伍拾壹健身”或大众点评/美团平台在线预约泳池时段。首次使用需绑定手机号并完成实名认证。预约成功后凭二维码扫码入场。取消政策通常要求提前2小时取消，否则视为已消费一次。高峰时段（如周末晚场）建议至少提前1天预约，避免现场满员无法入场。

场馆位于瑞仕花园商业配套二楼，楼下有便利店、咖啡店及简餐档口，方便运动前后补给。内部设有休息等候区，供家长看护儿童训练使用。储物柜为电子密码或扫码开锁式，部分需押金或扫码支付使用费。虽无专业运动用品商店，但前台通常销售基础泳具（如泳帽、鼻夹）及瓶装水。淋浴间提供热水，但洗发水、沐浴露需自备。