JXXSWIM游泳训练营

JXXSWIM游泳训练营位于上海市普陀区东新路95弄，是一家专注于青少年及成人游泳技能提升的专业训练营地。该训练营以小班化教学、个性化课程体系和安全规范的水质管理为特色，适合初学者至进阶学员系统学习自由泳、蛙泳、仰泳等标准泳姿。场地采用室内恒温泳池设计，全年开放，水温维持在28-30℃，符合国家公共泳池卫生标准。

可乘坐地铁13号线至中潭路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“东新路光复西路”站，途经线路包括63路、948路、768路等。自驾用户可停靠周边社区或商业体公共停车场，如月星环球港地下停车场（距离约1.2公里），建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类专业游泳训练营通常采用课程包收费模式。参考上海同类机构定价，单次体验课价格约为150-200元；12课时私教套餐价格区间在1800-2500元；团课（4-6人）单课时费用约80-120元。会员长期课程享有折扣及优先排课权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业训练营，JXXSWIM通常每日开放时间为9:00至21:00，分设上午、下午及晚间多个训练时段。所有课程均需提前预约，不接受临时入场。节假日照常开课，但部分时段可能调整，建议提前3-5天确认排课安排并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场办理登记并熟悉更衣流程。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜及毛巾，部分课程要求佩戴鼻夹或浮板。
3. 儿童学员需由家长陪同入馆，并签署安全告知书。
4. 训练前后避免空腹或饱食，建议课前1小时适量补充碳水。
5. 冬季室内湿度较高，可携带防水袋存放电子设备。
6. 课程开始后10分钟未到视为缺席，不支持当日补课。

场地配备一座25米×10米标准短池，水深1.2-1.4米，适合各年龄段训练。泳池采用24小时循环过滤与臭氧+氯双重消毒系统，水质清澈无异味。更衣区设有独立隔间、热水淋浴、吹风机及储物柜，地面防滑处理到位。教学区配有水下观察窗、扶手栏杆及救生员专用高台，安全保障完善。

JXXSWIM提供多种会员方案：月卡（限12课时）、季卡（36课时享9折）、年卡（120课时享8折）及家庭卡（两名学员共享课程包）。会员可优先选择黄金时段、参与免费体能测评，并获赠季度游泳技能进阶报告。新会员首月报名赠送1节亲子体验课。

所有教练均持有中国游泳协会认证的游泳社会体育指导员证书，部分具备省级以上竞技队执教经验。提供1对1私教、4-6人精品小班及亲子双人课程。私教课按学员年龄与水平分级，课程内容涵盖基础漂浮、换气技巧、完整泳姿及转身技术。团课每日固定时段开班（如16:00、18:30、19:30），需满4人成班。

课程需通过官方微信公众号“JXXSWIM游泳训练营”进行实名预约，支持查看教练排期、剩余名额及在线支付。预约成功后将收到电子确认函，上课当日扫码核销。如需取消或改期，须在课程开始前24小时操作，逾期不予退费或调整。

场馆入口处设有休息等候区，配备座椅、饮水机及儿童阅读角。虽无自营餐饮，但步行5分钟内有全家便利店、瑞幸咖啡及简餐面馆。运动用品方面，前台提供泳镜、鼻夹等基础装备应急销售，建议长期学员自备专业装备以确保训练效果。