上海花园饭店-游泳池

上海花园饭店-游泳池位于上海市黄浦区核心地段，地处茂名南路与长乐路交叉口南100米，是依托于四星级酒店的室内恒温泳池。该泳池为标准25米短池，水深适中，水质维护良好，采用循环过滤与消毒系统，符合上海市公共泳池卫生标准。作为酒店配套康体设施，环境整洁安静，适合注重私密性与舒适度的游泳爱好者，尤其适合成人健身游泳及轻度训练。

乘坐地铁1号线或12号线至陕西南路站，从7号出口出站后沿长乐路向东步行约5分钟（约400米）即可到达。公交方面，可搭乘926路、36路、96路等至“长乐路茂名南路”站，下车即达。自驾前往可停靠周边商业停车场，如锦江迪生商厦地下停车场或花园饭店自有车位（数量有限，建议提前咨询酒店）。

该泳池主要面向酒店住客免费开放，非住客需通过酒店康体中心购买单次体验券或办理临时会员。根据主流平台信息，非住客单次入场费用参考价格为150-200元/次（含更衣与淋浴），具体价格以酒店当日公布为准。部分第三方平台（如大众点评）偶有团购优惠，建议出行前查看最新促销。

泳池常规开放时间为每日07:00至21:00，中午12:00-13:30为清洁维护时段，暂停使用。非住客需提前至少1小时电话预约，并携带有效身份证件登记入场。节假日照常开放，但高峰时段（如周末上午10点至下午2点）可能限制非住客人流，建议错峰前往。

1. 非住客务必提前致电酒店康体中心确认当日是否接待外部访客，避免空跑。
2. 建议自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，泳帽为强制佩戴项。
3. 泳池不提供泳衣租赁，且禁止穿浅色或易掉色泳装入水。
4. 最佳游泳时段为工作日上午9:00-11:00或晚上19:30后，人少水清。
5. 入场需出示健康码并配合体温检测，儿童需由成人全程陪同。
6. 酒店泳池通常不设救生员常驻，建议具备基础游泳能力者使用。

泳池为25米×10米室内恒温标准短池，水温常年维持在28-30℃，配备独立男女更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。地面铺设防滑地砖，通风与除湿系统运行良好，无明显氯味。虽无跳台或深水区，但水质清澈、照明充足，适合慢速健身游泳。未设泳道分隔浮标，高峰时段可能出现多人共用一泳道情况。

酒店康体中心提供非住客月卡服务，参考价格为2800-3500元/月，包含不限次游泳及基础更衣服务。年卡用户可享专属更衣柜与优先预约权。部分银行高端信用卡持卡人（如招商银行经典白、工行环球旅行卡）可凭权益兑换免费体验券，具体以银行合作政策为准。

泳池不常规开设团体课程，但可预约一对一私教服务，教练均持有社会体育指导员（游泳）国家职业资格证书。私教课时费参考价为400-600元/小时，需提前48小时预约。教学内容涵盖自由泳纠正、换气技巧及水中康复训练，适合初学者及希望提升技术的进阶用户。

非住客须通过电话（021-6415 6666 转康体中心）进行实名预约，提供姓名、联系方式及到访时间。不支持线上平台直接订场，但可通过大众点评购买体验券后凭券号电话确认使用。取消需提前2小时通知，否则视为已消费。酒店住客凭房卡直接刷卡入场，无需额外预约。

泳池位于上海花园饭店B2层，周边配套完善。一层设有咖啡厅与简餐区，可提供轻食、果汁及能量补给；大堂旁有便利店可购泳具耗材。更衣室外设免费储物柜，贵重物品建议寄存前台保险箱。泳后可步行5分钟至长乐路网红咖啡馆或淮海中路商圈休憩购物，整体体验便利舒适。

联系电话：021-64151111