GYMPOET(浅水湾店)

GYMPOET（浅水湾店）是位于上海市普陀区申达国际大厦西南门旁的一家精品健身工作室，主打功能性训练、力量提升与体态管理。该场地以小而精的私教模式为主，注重个性化训练方案和会员体验，适合追求高效训练和专业指导的都市健身人群。作为GYMPOET品牌在普陀区的重要布局，其浅水湾店延续了品牌一贯的高专业度与社区化服务理念。

联系电话：15922305991

乘坐地铁13号线至大渡河路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达申达国际大厦。公交方面，可搭乘94路、766路、856路至“大渡河路金沙江路”站，步行约5分钟。自驾用户可停靠申达国际大厦地下停车场或周边商业体如近铁城市广场的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该场地以私教课程为主，单节私教课价格参考区间为300–450元，具体根据教练资历与课程内容有所差异。部分时段提供体验课（约99–199元/节）。暂未开放纯自助健身区域，因此无单次入场或月卡类通用会员价格。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新报价。

营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整，需提前确认）。所有训练均需预约，不接受临时到店使用。建议至少提前24小时通过微信小程序或电话预约课程，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到访建议预约体验课，便于了解教练风格与训练体系。
2. 穿着贴身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作评估。
3. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充碳水与水分。
4. 场地空间紧凑，储物柜有限，建议减少随身物品携带。
5. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练以便调整训练计划。
6. 周末及晚间时段预约紧张，工作日上午人流较少，体验更佳。

场地虽为小型工作室，但配备齐全的功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、弹力带及泡沫轴等恢复工具。地面采用专业减震橡胶地垫，保障训练安全。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间。整体环境干净整洁，通风良好，音乐与灯光设计注重沉浸感与专注度。

GYMPOET浅水湾店主要采用课程包形式，常见套餐包括10节、20节、30节私教包，购买越多单价越优惠。部分套餐含体测评估、训练计划定制及阶段性复盘。暂无传统意义上的月卡/年卡，但老会员续课常享专属折扣或赠课福利。会员还可参与品牌组织的线下主题活动与营养讲座。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上实战教学经验。课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正等方向。团课暂未开设，全部为1对1或1对2私教形式。首次课程包含身体成分分析、动作模式筛查及目标设定，确保训练科学有效。

可通过“GYMPOET”官方微信公众号或小程序直接查看教练档期并在线支付预约。支持电话预约（以官方公布号码为准）。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。新用户首次预约需填写健康问卷，确保训练安全。

申达国际大厦周边商业配套成熟，临近近铁城市广场，内有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便训练前后补充能量。大厦一层设有快递柜与便利店，但无专门运动用品商店。建议自备水杯，场地提供直饮水。休息等候区较小，陪同人员建议在附近商场等候。