星力达健身(长桥店)

星力达健身（长桥店）是徐汇区长桥板块的一家社区型综合健身场所，主要服务周边居民及上班族。场馆位于罗香路280号，紧邻罗秀路地铁站，交通便利。作为一家以基础健身和大众健康训练为主的门店，该场地提供有氧器械、力量训练设备及功能性训练区域，适合初学者至中级健身爱好者日常锻炼。虽然非高端连锁品牌，但凭借亲民价格和稳定运营，在本地拥有一定口碑。

乘坐地铁15号线至罗秀路站，从3号口出站后步行约250米即可到达，步行时间约3-4分钟。公交方面，附近有“罗香路罗秀路”站，途经线路包括729路、820路、957路等。自驾用户可停放在罗香路沿线或周边小区、商铺的公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以门店实际公示为准，部分时段可能推出新客优惠或团购活动。建议通过美团或大众点评查看最新套餐及折扣信息。

作为常规社区健身房，营业时间一般为每日09:00至22:00，节假日照常开放。无需强制预约即可入场，但高峰时段（如晚间18:00-21:00）可能出现器械使用排队情况，建议错峰锻炼或提前致电确认人流状况。

1. 建议避开工作日晚18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，场馆虽提供基础消毒用品，但个人装备更卫生可靠。
3. 首次到访可要求工作人员简要介绍器械使用方法，避免操作不当造成损伤。
4. 注意查看更衣室与淋浴间开放状态，部分社区场馆晚间可能提前关闭淋浴设施。
5. 若计划长期锻炼，建议先购买单次或周卡试用，再决定是否办理会员。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸机等）。设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好，能满足基础至中阶训练需求。设有独立男女更衣室，部分时段提供热水淋浴，储物柜需自备锁具或使用扫码电子柜。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可不限次入场并享受专属折扣。部分套餐包含免费体测或基础训练指导。新会员常享有首月优惠或赠课权益，具体政策需到店咨询或通过线上平台查看当期活动。

场馆配备持证健身教练，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课单价参考市场价约200-400元/节，视教练资历而定。团课如瑜伽、搏击操等通常每周安排2-3次，会员免费或低价参与。建议提前预约课程，确保教练档期匹配。

日常健身无需预约，直接刷会员卡或扫码入场即可。私教课程及团课需通过店内前台或微信联系教练提前预约。部分服务可能支持通过美团、大众点评在线购买课程包，但现场核销为主。

场馆位于社区商业街内，周边有便利店、快餐店及水果店，满足运动前后补给需求。内部设有休息座椅区，但无自营餐饮。储物柜免费使用，建议自备挂锁或使用扫码电子柜。附近无专业运动用品商店，大型采购可前往徐家汇商圈。