mYSTEPS life健身生活馆(凯欣豪园店)

mYSTEPS life健身生活馆（凯欣豪园店）位于上海市长宁区核心商圈，紧邻中山公园地铁站，是一家融合功能性训练、有氧运动与生活方式理念的精品健身场馆。场馆以现代简约风格设计，注重空间通透性与运动体验感，主要面向都市白领及健身爱好者提供高效、私密的训练环境。作为mYSTEPS life品牌在长宁区的重要布局，该店延续了品牌对课程体系与器械品质的高标准要求，强调‘科学训练+生活平衡’的健康理念。

场馆位于汇川路88号，距离地铁2号线、3号线、4号线交汇的中山公园站10号口步行约120米，步行时间约2分钟。公交方面，可乘坐96路、71路、519路等至“华东政法大学”或“中山公园地铁站”下车。自驾用户建议使用周边商业体停车场，如龙之梦购物中心、来福士广场地下停车场，步行约5-8分钟可达。因地处市中心，高峰时段道路较拥堵，推荐优先选择地铁出行。

该场馆采用会员制运营，不设单次入场门票。根据主流平台信息，其月卡价格区间约为1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡通常享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格在400–600元之间，具体根据教练资质与课程类型浮动。部分新会员可享体验课优惠（如99元/节）。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

场馆常规营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（法定节假日可能调整，需提前确认）。所有训练区域及团课均需提前预约，尤其高峰时段（18:00–21:00）建议至少提前24小时通过mYSTEPS life官方小程序完成预约。未预约用户可能无法入场，以保障会员训练体验与场地容量管理。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成签到与设备使用指导。
2. 场馆要求穿着专业运动鞋，禁止穿牛仔裤、拖鞋或硬底鞋进入训练区。
3. 建议自备毛巾、水壶及训练手套，储物柜免费提供但需自备锁具。
4. 团课名额有限，热门课程（如HIIT、战绳、功能性循环）常在开放预约后迅速满员，建议设置提醒准时抢课。
5. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，可获得更宽松的器械使用体验。
6. 体验前可通过官方渠道了解教练背景，匹配自身训练目标（减脂、增肌、康复等）。

场馆配备全套Life Fitness（力健）及Technogym（泰诺健）高端有氧与力量器械，包括跑步机、椭圆机、划船机、史密斯架、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球、跳箱等）。地面采用专业减震橡胶地胶，分区明确，通风与新风系统良好。设有独立男女更衣室、淋浴间（提供基础洗浴用品）、智能储物柜及休息等候区，整体环境整洁、私密性强。

mYSTEPS life实行分级会员制度，包含月度、季度、年度会籍，年卡会员可享优先预约权、生日礼遇及专属活动邀请。部分套餐含赠课权益（如购年卡送4节私教）。会员还可参与品牌组织的户外挑战赛、营养讲座等社群活动。转卡、冻结等政策需符合合同条款，通常允许因医疗原因申请短期冻结。

场馆所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身指导员认证，具备至少3年以上执教经验。提供一对一私教、双人训练及小团体课（4–6人）。团课每日安排3–5节，涵盖燃脂、塑形、核心强化等主题，课程表每周更新。私教首次咨询免费，可进行体测与目标评估，定制训练计划。

所有训练时段及课程均通过mYSTEPS life官方微信小程序进行预约。用户需绑定会员身份后选择日期、时段及课程类型。取消预约需至少提前6小时，否则视为已使用一次权益。非会员无法临时入场，首次体验需通过客服预约并完成健康问卷。

场馆位于中山公园商圈核心，周边配套成熟。步行3分钟内有全家、罗森等便利店；5分钟可达龙之梦、来福士等大型商场，内含咖啡厅（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅（Wagas、新元素）及运动品牌店（Nike、Lululemon）。训练结束后可便捷补充能量或购买装备。场馆内部不设餐饮，但提供直饮水及蛋白粉售卖机。

联系电话：16601805526