CSC游泳俱乐部

CSC游泳俱乐部位于上海市闵行区申滨路与宁虹路交叉口东北180米，是一家定位中高端的室内恒温游泳场馆。该俱乐部以水质管理严格、环境整洁和教学体系专业著称，主要服务周边社区居民及企事业单位员工。场馆采用标准25米短池设计，配备先进的循环过滤与消毒系统，水温常年维持在28-30℃，适合成人健身、青少年培训及初学者学习。作为闵行区较受认可的社区型游泳场所之一，CSC注重安全管理和个性化服务，是家庭用户和游泳爱好者的优选场地。

乘坐地铁10号线至虹桥火车站站，从6号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或换乘公交虹桥枢纽4路、173路至“申滨路宁虹路”站，下车后步行约200米。自驾用户可导航至“申滨路与宁虹路交叉口东北180米”，周边有虹桥天地、龙湖天街等商业体提供公共停车场，建议使用商场停车后步行前往，避免路边临时停靠不便。

该类社区型恒温游泳场馆在闵行区的单次票价普遍为60-90元。根据主流平台信息，CSC游泳俱乐部成人单次票价约为75元，儿童及学生票约60元。会员卡体系包含月卡（约600元）、季卡（约1600元）和年卡（约5500元），会员可享受不限次入场及优先预约私教课程权益。具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规开放时间为每日09:00至21:30，中午12:00-13:30为清场消毒时段，不对外开放。高峰时段集中在18:00-20:30，建议非会员提前通过线上平台预约入场名额。节假日照常开放，但可能调整消毒或教学时段，需关注官方通知。所有用户首次到访需登记身份信息并签署安全须知。

1. 首次入场建议提前30分钟到达，完成信息登记和更衣准备。
2. 水质虽经严格处理，仍建议佩戴泳帽和泳镜，保护头发与眼睛。
3. 避开18:00-20:30晚间高峰，可选择上午10:00-11:30或下午14:00-16:00时段，人少水清。
4. 场馆禁止携带玻璃制品、食品及大件行李入内，储物柜需自备锁具或使用电子手环。
5. 初学者或儿童建议预约体验课，由持证教练评估后再决定是否报班。
6. 冬季室内外温差大，离场前务必充分擦干身体并穿戴保暖衣物，预防感冒。

CSC游泳俱乐部设有一座25米×10米标准短池，水深1.2-1.5米，适合各年龄段用户。池岸采用防滑地砖，四周配备不锈钢扶手和救生观察台。更衣区分为男女独立区域，每间配有热水淋浴、吹风机及储物格；部分时段提供一次性拖鞋和毛巾租赁（10元/套）。场馆安装新风系统，确保空气流通无氯味，照明采用柔和LED光源，减少水面反光对眼睛的刺激。

俱乐部提供三种主流会员卡：月卡（600元，30天内不限次）、季卡（1600元，90天有效期）和年卡（5500元，365天有效）。会员享有优先预约私教、免费参加月度水中体能课、生日当月赠2次入场等权益。企业客户可申请团体卡，5人以上享9折优惠。所有会员卡激活后不可退费，但可冻结（最长30天/年），适用于出差或伤病等情况。

CSC游泳俱乐部配备5名以上持证游泳教练，均持有中国游泳协会或体育总局认证资质，部分教练具备救生员及儿童心理辅导背景。提供一对一私教（300-400元/节，60分钟）及小班团课（4-6人，120元/人/节）。课程体系覆盖零基础入门、中考游泳专项、成人自由泳提升及水中康复训练。新学员可预约30分钟免费测评课，由教练制定个性化训练计划。

支持通过“CSC游泳俱乐部”微信公众号进行线上预约，首次使用需绑定手机号并上传身份证照片。单次票用户可提前24小时预约入场时段，会员可提前72小时锁定。取消预约需在入场前2小时操作，否则视为已消费。现场不接受未预约用户入场（特殊情况需经理特批），建议下载公众号并开启消息提醒，及时接收课程变动通知。

场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮水机、座椅及Wi-Fi。毗邻龙湖上海虹桥天街（步行约8分钟），内有星巴克、全家便利店及轻食餐厅，方便运动前后补给。场馆内部不设餐饮，但允许在指定休息区饮用自带饮品。附近有迪卡侬（虹桥店）可购买泳镜、鼻夹等基础装备，建议提前备齐以免临时缺货。