中田健身工作室(虹桥良华购物广场店)

中田健身工作室（虹桥良华购物广场店）是中田健身在上海市闵行区布局的社区型连锁健身场所，位于虹桥良华购物广场F4层。作为中田健身旗下门店之一，该场地主打高性价比、便捷高效的健身体验，主要面向周边居民及上班族。场地面积适中，功能分区清晰，配备基础有氧、力量训练设备及自由训练区，整体环境整洁、通风良好，符合现代都市人群对日常健身的核心需求。

该场地地处申滨路960号虹桥良华购物广场4楼，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁2号线至虹桥火车站站，从6号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“申滨路锡虹路”“虹桥西交通中心”等站点，途经线路包括71路、197路、836路等。自驾用户可使用虹桥良华购物广场配套停车场，停车较为方便；建议高峰时段提前规划出行时间。

中田健身工作室采用全国统一的定价体系，单次体验价格通常为39元起，月卡价格在500–700元区间，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格可能因促销活动略有浮动，但整体维持在高性价比水平。所有会员均可不限次数使用全国中田门店，无额外场地或器械使用费。具体价格以门店当日公示或官方小程序为准。

该门店营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。作为连锁品牌，中田健身支持通过官方小程序或大众点评/美团平台实时查看各门店空闲状态并在线预约。虽然无需强制预约即可入场，但高峰时段（如工作日晚间18:00–21:00）建议提前预约以确保训练空间和器械使用顺畅。

1. 建议避开工作日18:00–21:00及周末下午的高峰时段，以获得更舒适的训练体验。
2. 场地提供免费储物柜，但需自备锁具或使用扫码电子锁；贵重物品建议随身携带。
3. 需自备运动毛巾、水杯及训练手套，场馆不提供毛巾租赁服务。
4. 穿着运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋（以防划伤地板）。
5. 首次到店用户可通过中田健身官方小程序领取新人体验券，通常包含1–3次低价或免费体验机会。
6. 场内设有饮水机，可自带水杯接水，部分门店提供付费瓶装水。

场地配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（史密斯机、哑铃、杠铃、综合训练架）及自由伸展区。设备以国产主流品牌为主，维护状况良好，更新周期符合行业标准。更衣室与淋浴间为男女分设，干净整洁，提供基本洗浴条件；部分用户反馈高峰期淋浴间略显紧张，建议错峰使用。

中田健身实行全国通用的会员制度，提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次数使用全国所有中田门店、参与免费团课（如HIIT、搏击操等）、享受私教课程折扣等。新会员常享首月特惠或赠课活动，老会员续费亦有积分返现或礼品激励。所有会籍均通过官方小程序管理，支持线上购卡与转卡。

门店提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），具备基础解剖学与训练计划制定能力。私教课程按课时计费，单节价格通常在200–300元之间，购买课包可享折扣。此外，每日安排多场免费团体课程（如燃脂操、核心训练等），课程表可通过小程序实时查看，无需额外付费。

用户可通过“中田健身”官方微信小程序完成门店查询、空闲时段查看、课程预约及会员卡购买。支持实时查看当前门店人流热度，便于合理安排到店时间。取消或更改预约需在课程开始前2小时操作，逾期视为已使用。非课程类自由训练无需预约，但建议高峰时段提前查看人流提示。

作为商场内嵌式健身房，该门店共享虹桥良华购物广场的完善配套。F4层设有休息座椅区，楼下餐饮丰富，涵盖快餐、咖啡、轻食等，适合训练后补充能量。商场内亦有便利店、运动品牌店（如迪卡侬、李宁等），方便购买运动补给或装备。储物柜位于健身区域入口处，使用便捷。

联系电话：021-54472990;13166317621;16602128988