齐岸游泳

齐岸游泳是一家位于上海市虹口区的专业健身场所，主打室内恒温泳池及综合健身服务。场地坐落于花园城社区内，紧邻虹口足球场地铁站，交通便利，环境安静。作为社区型健身场馆，其定位兼顾日常锻炼与专业训练需求，适合不同年龄层的健身爱好者。场馆内部注重卫生管理与水质维护，通常配备标准泳道、更衣淋浴区及基础健身器械区，是虹口区内性价比较高的游泳健身选择之一。

乘坐地铁3号线或8号线至虹口足球场站，从7号出口出站后步行约380米（约5分钟）即可到达花园城118弄5号。公交方面，可搭乘974路、132路、537路等至“东江湾路西体育会路”或“虹口足球场”站下车。自驾用户建议使用周边商业停车场，如虹口龙之梦或花园城小区附近公共停车区域，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池健身场所的单次入场价格通常在60-100元之间，会员卡（月卡/季卡/年卡）价格参考区间为月卡400-600元、季卡1000-1500元、年卡3000-4500元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价或团购优惠。

作为常规社区健身场馆，齐岸游泳的营业时间一般为每日09:00至22:00，部分时段可能分设成人泳道与儿童/教学专用时段。建议提前通过电话或线上平台确认当日开放状态，尤其在节假日前后。多数同类场馆支持现场购票，但高峰时段（如晚间18:00-21:00）建议提前预约以确保入场。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，水质和泳道使用体验更佳。
2. 自备泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，多数场馆强制佩戴泳帽且不提供免费洗浴用品。
3. 首次到访可关注大众点评或美团是否有新客特惠，通常比现场购票节省20%-30%。
4. 注意查看水质公示牌，正规场馆每日会公示余氯、pH值等指标，保障健康安全。
5. 游泳后及时冲洗并补充水分，避免受凉，尤其冬季恒温泳池室内外温差较大。
6. 若计划长期锻炼，建议办理月卡以上会员，单次成本显著降低。

作为社区型恒温泳池健身场所，齐岸游泳通常配备25米标准短池（4-6条泳道），水温维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统。配套设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。部分区域可能整合基础力量训练器械或有氧设备，满足综合健身需求。地面防滑处理到位，整体环境整洁，符合上海市公共泳池卫生管理规范。

该类场馆普遍提供月卡、季卡、年卡三种会员类型，会员可享受不限次入场、专属时段优先权及部分私教课程折扣。部分会员卡还包含带客权益（如每月1次免费亲友体验）。新会员首次办卡常享赠送1-2周体验期或小礼品（如泳帽、水杯）。建议在非促销期前一周咨询是否有季度末冲量优惠。

齐岸游泳提供成人及儿童游泳教学服务，包括一对一私教和4-6人小班课。私教课程价格通常在200-400元/节（45-60分钟），教练持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。团课多安排在周末上午或工作日白天，适合初学者系统学习蛙泳、自由泳等基础泳姿。建议提前试听一节再决定是否长期报名。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“齐岸游泳”进行线上购票或预约课程。部分时段支持电话预约（需提前1天），现场也可直接购票入场，但高峰时段可能限流。取消政策一般为课程类需提前24小时取消，否则视为已消费；单次票通常不可退，但部分平台支持未核销自动退款。

场馆位于花园城社区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合运动后补充能量。虹口龙之梦商场距离约800米，提供餐饮、购物及更多休闲选择。场馆内部一般设有休息座椅区，部分区域可能提供自动售货机（售卖水、运动饮料）。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带或使用带锁柜。

联系电话：18017099652