VITA健身格斗游泳

VITA健身格斗游泳位于上海市浦东新区江高路与海阳西路交叉口南80米，是一家集健身、格斗与游泳于一体的综合性运动场馆。该场地以高标准恒温泳池为核心设施，水质清澈，采用24小时循环过滤系统，符合国家公共泳池卫生标准。场馆整体环境整洁，注重私密性与专业性，适合各年龄段人群进行游泳锻炼或技能提升。作为社区型高端运动空间，VITA强调小班教学与个性化服务，是浦东三林板块较受本地居民认可的室内游泳场所之一。

乘坐地铁8号线至杨思站，从3号出口出站后沿海阳西路向东步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘784路、627路、973路至“海阳西路江高路”站，下车后向南步行约80米。自驾用户可导航至“VITA健身格斗游泳”，场馆周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区高端游泳场馆单次体验价格通常在80-120元之间，会员制为主要消费模式。月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2200-3000元，年卡多在7000-9000元范围。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分套餐可能包含健身或格斗课程权益。

场馆常规开放时间为每日9:00至22:00，泳池分时段开放，通常设早场（9:00-12:00）、午场（13:00-17:00）及晚场（17:30-21:30）。为保障水质与体验，每场次限流，需提前预约。节假日照常营业，但可能调整场次安排，建议通过官方渠道确认当日排期。

1. 游泳高峰期集中在工作日晚18:00-20:30及周末上午，建议选择工作日上午或下午非高峰时段以获得更佳体验。
2. 必须携带泳帽、泳镜及毛巾，部分场次强制要求佩戴泳帽入场。
3. 首次到访建议提前30分钟到场办理登记与更衣，避免错过预约场次。
4. 场馆对水质管理严格，入池前需淋浴，禁止使用含油脂类护肤品。
5. 儿童需由成人全程陪同，部分时段设有亲子专属场次。
6. 更衣柜数量有限，建议轻装前往或自备锁具。

场馆配备一座25米×10米标准短池，水深1.2-1.4米，全年恒温维持在28-30℃。池岸采用防滑地胶，四周设有扶手与休息座椅。更衣区男女分区，配备独立淋浴间、吹风机及储物柜。水质监测系统实时公示余氯与pH值，确保安全卫生。整体装修现代简约，通风与除湿系统运行良好，无明显氯味积聚。

VITA提供多种会员选项，包括单项目（游泳）会员与全馆通卡（含健身、格斗、游泳）。月卡、季卡、年卡均支持冻结服务（最长30天/季度），年卡会员可享免费体测、生日礼遇及优先预约权。新会员首次办卡常有体验课赠送或首月折扣活动，具体优惠需现场咨询或关注其微信公众号推送。

场馆提供成人及儿童游泳教学服务，教练团队持有中国游泳协会或社会体育指导员（游泳）认证资质。课程形式包括1对1私教、2-3人小班及6人以内团课。成人初学课程通常10节课起报，儿童课程按阶段进阶。团课每周固定时段开放，如周六上午10:00儿童基础班、周日下午15:00成人进阶班等，需提前一周预约。

支持通过“VITA健身”微信公众号或小程序进行线上预约，选择日期、时段及课程类型。单次游泳需绑定会员身份或购买体验券后预约。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已消费。现场不接受无预约入场，尤其在高峰时段严格执行预约制以控制人流。

场馆内设有休息等候区，提供免费饮用水及Wi-Fi。虽无餐饮服务，但入口处有自动售货机供应运动饮料与小食。邻近海阳西路沿街有便利店、咖啡店及简餐商铺，步行3分钟可达。运动用品方面，前台可租赁泳镜、浮板等基础装备，但建议自备以确保卫生与适配度。