杭菁壹号健身(日月光中心宝山店)

杭菁壹号健身（日月光中心宝山店）是位于上海市宝山区沪太路1933号日月光中心L4层的综合性健身场所，其游泳区域为标准室内恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，适合全年使用。场馆整体环境整洁，通风与水质循环系统符合国家卫生标准，配备专业救生员值守。作为社区型高端健身配套，该店服务于周边居民及上班族，兼顾健身锻炼与休闲放松需求。

可乘坐地铁7号线至行知路站，从2号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达日月光中心宝山店。公交方面，附近有“沪太路行知路”站，途经线路包括58路、702路、844路等。自驾用户可停放在日月光中心地下停车场，商场提供前2小时免费停车（具体以商场当日政策为准），后续按商业体标准计费。

该场地游泳项目通常包含在健身会员体系内，单次体验价格参考区间为60-90元；若仅使用泳池，部分时段可能支持单次购票，但需现场确认。健身月卡价格一般在800-1200元之间，年卡约6000-9000元，具体价格以门店实际公示为准。非会员建议提前致电或通过大众点评/美团查看实时票价及优惠套餐。

游泳区域开放时间通常为每日10:00-22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。场馆实行预约制，尤其在周末及节假日建议提前通过官方小程序或合作平台（如大众点评）预约入场时段，以确保使用权益。特殊节假日营业安排会提前在门店公告或公众号发布。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，水质和空间体验更佳。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分时段强制要求佩戴泳帽入池。
3. 场馆提供储物柜，但建议贵重物品随身携带或使用带锁柜具。
4. 初学者或儿童建议选择上午人少时段，并注意救生员位置。
5. 入场前需淋浴，部分时段可能限制连续游泳时长，请留意现场提示。
6. 水质每日检测并公示，如有不适请立即离水并向工作人员反馈。

泳池为25米标准短池，设有4-6条泳道，水深1.2-1.5米，适合成人及青少年使用。采用逆流循环过滤与臭氧+氯双重消毒系统，水质清澈无异味。更衣室干湿分离，配备热水淋浴、吹风机及基础洗浴用品（部分需付费）。地面防滑处理到位，通道宽敞，符合安全规范。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种健身会员选项，游泳包含在全功能会员权益中。新会员常享首月优惠或赠课活动，老会员续费可获额外服务（如私教体验课）。部分卡种支持家庭共享或冻结服务，具体条款需到店签约时确认。非会员无法单独购买长期泳池卡。

场馆提供专业游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书。私教课时费参考价为300-500元/节（60分钟），支持1对1或小班教学（2-3人）。团课较少，主要以自由泳、蛙泳入门为主，需提前一周预约排课。儿童启蒙课程需家长陪同并签署安全协议。

推荐通过“杭菁健身”官方微信小程序进行场地预约，也可在大众点评或美团平台购买次卡并预约时段。预约成功后凭二维码或手机号核销入场。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。高峰时段每人每日限订1个时段，每次使用不超过2小时。

位于日月光中心L4层，同层及相邻楼层设有餐饮、咖啡、轻食店（如星巴克、喜茶、各类简餐），方便运动前后补充能量。商场内有运动品牌店（如迪卡侬、李宁）可临时采购泳具。场馆内部设休息区、饮水机及自动售货机，提供毛巾租赁（约10元/条）及泳镜应急销售。

联系电话：13611798875