真冰场(龙湖重庆时代天街C馆店)

真冰场（龙湖重庆时代天街C馆店）是渝中区核心商圈内少有的室内标准真冰滑冰场，位于龙湖重庆时代天街L1层，交通便利、配套完善。该冰场采用专业制冷系统，冰面面积约500平方米，符合国际休闲滑冰场地标准，适合初学者、家庭亲子及滑冰爱好者体验。场地配备基础防护设施、休息区和更衣区域，整体环境整洁明亮，是重庆主城热门的室内冰雪运动场所之一。

该冰场位于重庆市渝中区长江二路174号龙湖重庆时代天街C馆L1层。乘坐轨道交通1号线或2号线至“袁家岗”站，从2号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括421路、462路、819路等，在“时代天街”或“袁家岗地铁站”下车即达。自驾用户可使用时代天街商场地下停车场，停车便利，收费标准按商场统一执行。

该冰场平日单次滑冰票价约为80-100元/人（含基础冰鞋租赁），周末及节假日价格略高，通常在100-120元/人。儿童、学生及家庭套票有不同程度优惠，具体以现场或线上平台公示为准。部分时段推出限时畅滑或会员卡服务，长期玩家可考虑办理储值卡享受折扣。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间通常为每日10:00-22:00，高峰时段集中在周末及节假日的14:00-20:00。建议通过美团、大众点评或龙湖天街小程序提前预约，尤其在寒暑假、节假日及周末，现场可能因限流而需排队等候。特殊节庆日（如圣诞节、元旦）可能延长营业时间，建议出行前查看官方渠道公告。

1. 初学者建议选择工作日上午或非节假日时段，人流较少，便于练习。
2. 场地提供基础护具（头盔、护膝、护肘）免费或低价租赁，强烈建议佩戴，尤其是儿童和新手。
3. 自带手套可提升握杆或摔倒支撑时的舒适度与安全性。
4. 冰场温度较低（约-5℃至0℃），建议穿着长袖运动服、长裤及袜子，避免穿牛仔裤等吸湿材质。
5. 滑行前进行5-10分钟热身，预防肌肉拉伤；首次体验者可现场报名简短教学课程。
6. 禁止携带食品饮料入场，贵重物品请寄存于储物柜。

冰场采用专业制冰设备，冰面平整度高，定期修冰维护，确保滑行流畅安全。冰厚约3-5厘米，符合商业滑冰场标准。冰温控制稳定，即使在重庆冬季室外气温较高时，室内仍能维持适宜滑冰的低温环境。冰面划分为自由滑行区和教学区，分区管理保障不同水平滑行者的安全。

场地提供全尺码冰鞋租赁（含儿童款），鞋型以休闲双刃为主，适合初学者和娱乐滑行。护具（头盔、护膝、护肘）可单独租赁或套餐包含，费用通常在10-20元之间。冰鞋卫生状况良好，每场次后进行清洁消毒。允许自带符合安全标准的冰鞋入场，但需经工作人员检查确认。

冰场配备持证滑冰教练，提供一对一或小班教学课程。新手课程通常为30-60分钟，内容涵盖站立、行走、刹车等基础技能，单节价格约150-250元。儿童启蒙课和亲子课程也较受欢迎。建议提前预约教练，避免高峰时段无档期。教练均具备中国滑冰协会或相关机构认证资质。

该冰场适合4岁以上儿童、青少年、成人及家庭群体。设有儿童专用辅助器（如企鹅助滑器），帮助低龄儿童安全学习。对零基础游客友好，同时也能满足有一定基础的滑冰爱好者日常练习需求。不建议孕妇、严重心脑血管疾病患者或近期有骨折史者参与。

冰场周边依托龙湖时代天街大型商业综合体，餐饮、零售、休息设施齐全。场内设有储物柜（部分免费，部分收费）、休息座椅及观赛区。商场内有多家快餐、咖啡店及便利店，方便滑冰前后补充能量。更衣区提供基础私密空间，但淋浴设施一般不对外开放，建议回家后再沐浴。

作为室内恒温真冰场，全年365天开放，不受重庆夏季高温或冬季湿冷天气影响。12月至次年2月为滑冰旺季，尤其寒假和春节假期人流密集。反季节（如夏季）反而是性价比更高的体验时段，气温高反而凸显冰上运动的清凉趣味，且人少价优。