秀山小昭三店瑜伽馆

秀山小昭三店瑜伽馆位于重庆市秀山土家族苗族自治县香林南路58号9栋13-6，是一家专注于瑜伽教学与身心平衡训练的社区型场馆。作为小昭瑜伽品牌在秀山的第三家门店，该馆延续了品牌一贯的温馨氛围与专业教学理念，主要面向本地居民及周边区域的瑜伽爱好者。场馆空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合初学者至进阶练习者日常习练。

场馆地处秀山县城核心居住区，交通便利。自驾可导航至“香林南路58号”，周边有多个住宅小区配套停车场，建议使用路边合规停车位或附近商业体公共停车场。公共交通方面，可乘坐秀山公交1路、3路或5路至“香林路口”站，下车后步行约300米（4分钟）即可到达。从秀山火车站出发，打车约10分钟，费用约12元。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在40–70元之间，月卡价格参考区间为300–500元，季卡约800–1200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员首课免费或团报优惠活动。建议通过线上平台查看实时定价或到店咨询最新套餐。

作为常规社区瑜伽馆，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30及傍晚18:00–20:30两个时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整。所有课程需提前预约，不接受临时空降，建议通过微信或合作平台提前1–2天锁定席位。

1. 初学者建议选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具，请确认是否提供消毒服务。
3. 课前1小时内避免进食，穿着透气贴身运动服，便于动作伸展。
4. 秀山冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后放松阶段。
5. 馆内通常禁止穿鞋入室，可准备干净袜子或赤脚练习。
6. 高峰时段（晚18:30–20:00）人数较多，偏好安静练习者可选择上午场次。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于自我纠正体式。配备基础音响系统、空气净化器及柔和照明，营造宁静练习环境。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域与储物柜。整体装修风格简约自然，符合瑜伽修习所需的静谧氛围。

该馆提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享受不限次团课、优先预约热门时段及生日月赠课等权益。部分套餐包含1节免费私教体验。老会员推荐新用户成功报名，双方均可获得额外课程奖励。具体卡种价格与权益以店内公示为准。

场馆配备2–3名全职瑜伽教练，均持有国内认证（如中国瑜伽联盟或RYT200）资质，教学经验普遍在3年以上。常规开设哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等团课，每周更新课表。私教课程按60分钟计费，参考价格为150–220元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过微信联系馆主或助教进行预约，部分时段已接入美团或大众点评在线订课系统。预约成功后会收到确认信息，取消需至少提前4小时通知，否则视为已消费。首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。

场馆位于住宅楼内，楼下有便利店、水果店及小型咖啡馆，方便课前补充能量或课后休憩。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟范围内有多家轻食简餐店。馆内提供免费饮用水，建议自备水杯。储物柜可临时存放随身物品，贵重物品请自行保管。

联系电话：18692869022