艾尚瑜伽

艾尚瑜伽位于重庆市武隆区芙蓉中路97号，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型健身场所。作为武隆城区内较为成熟的瑜伽工作室之一，该场地注重营造安静、舒适的练习环境，适合不同基础的学员参与。空间布局合理，配备基础瑜伽设施，整体风格简约清新，强调身心平衡与自然融合的练习理念。

艾尚瑜伽地处武隆城区核心区域，交通便利。自驾前往可导航至“芙蓉中路97号”，周边有多个公共停车场及路边停车位，建议避开早晚高峰时段。乘坐公共交通可选择抵达武隆汽车站后换乘区内公交（如武隆1路、2路），在“芙蓉中路”或“武隆区政府”站下车，步行约5分钟即达。从武隆高铁南站出发，打车约15分钟车程。

该类社区型瑜伽工作室单次体验价格通常在60–100元之间，月卡价格参考区间为400–800元，季卡和年卡享有更高折扣。具体价格以场地实际公布为准，部分团课可能提供首次体验优惠或团购套餐。建议通过线上平台查看实时价格及促销活动。

作为常规瑜伽工作室，艾尚瑜伽一般营业时间为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30等时段。周末课程安排更为密集。所有课程均需提前预约，可通过电话或主流生活服务平台进行登记，临时到场可能无法安排入课。

1. 建议提前10–15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场地虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参加高强度流瑜伽或阿斯汤加课程。
5. 武隆冬季湿冷，注意保暖，课前可适当增加动态热身时间。
6. 课程期间请将手机调至静音，保持练习空间的宁静氛围。

场地为室内恒温瑜伽教室，面积约80–120平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配有整面镜便于动作校正。配备基础音响系统、空气净化设备及柔和照明。更衣区与练习区分离，设有独立储物柜；淋浴设施视具体门店配置而定，建议课前确认是否开放使用。

艾尚瑜伽提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。部分套餐支持转让或冻结（需符合规定条件）。新用户常可获得首课免费或低价体验资格，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持证瑜伽教练，多数具备RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质。提供小班团课（6–12人）及一对一私教服务。私教课程价格通常在200–400元/节，根据教练资历有所差异。团课涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、产后修复等类型，每周更新课表。

课程需提前预约，推荐通过大众点评、美团或微信小程序搜索“艾尚瑜伽（武隆店）”进行在线选课与支付。也可直接致电门店登记。取消预约需至少提前2小时，否则可能视为已消费。高峰时段（如周末晚间）建议提前1–2天锁定名额。

场地所在芙蓉中路为武隆城区主干道，周边商业配套成熟。步行范围内有便利店、轻食咖啡店、药店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动用品。附近亦有银行、邮政及社区服务中心，整体生活便利度高。

联系电话：023-85619319